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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
月經(jīng)是女性生理周期中的一部分，通常每個(gè)月都會(huì)發(fā)生。正常的月經(jīng)周期長(zhǎng)度和月經(jīng)量因人而異，但一般來說，月經(jīng)周期在21至35天之間，持續(xù)時(shí)間為2至7天是正常的。
月經(jīng)周期的計(jì)算是從月經(jīng)的第一天開始，到下一次月經(jīng)的第一天結(jié)束。在這個(gè)周期中，女性身體會(huì)經(jīng)歷一系列的生理變化，包括子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)和脫落。
月經(jīng)量的多少也因人而異，但一般來說，每次月經(jīng)的出血量在30至80毫升之間是正常的。如果月經(jīng)量過多或過少，都可能是身體出現(xiàn)問題的信號(hào)。
以下是一些可能影響月經(jīng)周期和月經(jīng)量的因素：
1.年齡：青春期和更年期的女性月經(jīng)周期和月經(jīng)量可能會(huì)有所不穩(wěn)定。
2.體重：過度肥胖或過度瘦弱都可能影響月經(jīng)。
3.壓力：長(zhǎng)期的高壓力狀態(tài)可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。
4.疾?。耗承┘膊?，如多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥等，可能影響月經(jīng)。
5.藥物：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經(jīng)。
6.運(yùn)動(dòng)：過度運(yùn)動(dòng)或缺乏運(yùn)動(dòng)都可能影響月經(jīng)。
如果月經(jīng)周期或月經(jīng)量出現(xiàn)異常，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行身體檢查、詢問病史，并根據(jù)具體情況進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和診斷。
此外，在月經(jīng)期間，女性需要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活。同時(shí)，要注意飲食健康，攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以維持身體的正常功能。
總之，正常的月經(jīng)周期和月經(jīng)量是女性身體健康的重要標(biāo)志之一。如果對(duì)月經(jīng)有任何疑問或擔(dān)憂，建議咨詢醫(yī)生以獲取專業(yè)的建議和指導(dǎo)。
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幾歲來月經(jīng)算正常
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月經(jīng)間隔多少天才算正常
月經(jīng)間隔21~35天是正常的。月經(jīng)是卵巢周期性變化，使子宮內(nèi)膜周期性脫落出血所產(chǎn)生的一種現(xiàn)象，規(guī)律的月經(jīng)也是女性生殖功能成熟的標(biāo)志。正常的月經(jīng)具有周期性和自限性，出血的第1日為月經(jīng)周期的開始，兩次月經(jīng)... 詳細(xì)»
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例假來多少才算正常啊
例假，通常又稱月經(jīng)，是女性生理周期的一部分，是子宮內(nèi)膜脫落的過程，一般從青春期開始，直到絕經(jīng)時(shí)停止。每個(gè)女性的月經(jīng)周期都不盡相同，正常的月經(jīng)周期為21-35天，持續(xù)時(shí)間為3-7天。因此，每個(gè)月的月經(jīng)量... 詳細(xì)»
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月經(jīng)來幾天算正常？女性必看
????來聊聊一個(gè)女性健康的重要話題——月經(jīng)周期。月經(jīng)周期，也就是我們常說的大姨媽，是女性生理上的一個(gè)重要周期。那么，月經(jīng)來幾天才算正常呢？????月經(jīng)持續(xù)時(shí)間??月經(jīng)持續(xù)的時(shí)間因人而異，但大多數(shù)女性... 詳細(xì)»
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月經(jīng)來多少天正常
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