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幾歲來月經(jīng)算正常

居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團 婦產(chǎn)科

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女孩正常月經(jīng)來潮的時間,通常都是在12至14歲之間。

隨著營養(yǎng)水平的提高,女孩月經(jīng)來潮的時間已經(jīng)有提前表現(xiàn),很可能在11歲左右就會來月經(jīng),這時候也是屬于正?,F(xiàn)象。

女孩在來月經(jīng)以后,建議要注意腹部的保暖,不要吃生冷和辛辣刺激的食物,以免誘發(fā)痛經(jīng)癥狀。在月經(jīng)期間要盡量注意休息,避免做劇烈運動,以免導(dǎo)致月經(jīng)量過多表現(xiàn)。

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