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趙士超 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高壓是指收縮壓高于正常范圍的情況。正常的收縮壓范圍是指在120mmHg以下。而高壓的定義是指收縮壓超過(guò)140mmHg。高壓的主要危害是對(duì)心臟和血管系統(tǒng)造成長(zhǎng)期的負(fù)荷，增加患心臟病、中風(fēng)等心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
正常壓是指收縮壓在120mmHg以下，舒張壓在80mmHg以下的范圍。正常壓對(duì)心血管系統(tǒng)的負(fù)荷相對(duì)較小，心臟和血管也處于較為健康的狀態(tài)。
低壓是指血壓較低的狀態(tài)，一般是指收縮壓在90mmHg以下，舒張壓在60mmHg以下的情況。低壓可能導(dǎo)致頭暈、疲勞、心悸等不適癥狀，嚴(yán)重的低壓還可能影響腦部和其他重要器官的供血。
要保持血壓穩(wěn)定，首先要注意飲食和生活習(xí)慣。減少高鹽高脂肪食物的攝入，多攝入富含纖維素、鉀、鎂等礦物質(zhì)及維生素的食物，控制體重，適量運(yùn)動(dòng)等都有益于保持正常血壓。
除了生活習(xí)慣外，定期測(cè)量血壓也是非常重要的。對(duì)于高壓、低壓等異常情況，及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療也是必要的。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)用藥能夠有效地保持血壓的穩(wěn)定。
總之，了解和關(guān)注自己的血壓狀況對(duì)保持心血管健康至關(guān)重要。通過(guò)健康的生活方式和及時(shí)的醫(yī)療干預(yù)，可以有效地預(yù)防和控制高壓和低壓，使血壓保持在正常范圍內(nèi)，保持心臟和血管的健康。
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高壓正常、低壓高是怎么回事
周袁申 主任醫(yī)師
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高壓106低壓66正常嗎
鄭東誕 副主任醫(yī)師
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高壓105低壓65正常嗎
修建成 主任醫(yī)師
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高壓94低壓54正常嗎
梁蘊(yùn)瑜 副主任醫(yī)師
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高壓93低壓63正常嗎
梁蘊(yùn)瑜 副主任醫(yī)師
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高壓120低壓70正常嗎
梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
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馬鞍山市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：高血壓、冠心病等
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中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院南區(qū) 心血管科
擅長(zhǎng)：冠心病、心律失常...
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北京同仁醫(yī)院南區(qū) 心血管中心
擅長(zhǎng)：精通冠心病、高血...
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濱州市中醫(yī)醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合方法治...
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煙臺(tái)市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：心內(nèi)科急、危、重...
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廊坊市中醫(yī)院 四病區(qū)（心血管病科、老年病科）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療各種心血...
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巴中市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：
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沈陽(yáng)市第七人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：高血壓，心絞痛、...
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東港市中醫(yī)院 心血管病科
擅長(zhǎng)：心血管病科常見病...
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莘縣第三人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：
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山西博愛(ài)醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：高血壓，急慢性心...
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安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：冠心病等相關(guān)疾病...
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劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
高壓正常低壓高的危害
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
低壓高,高壓正常是怎么回事
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
低壓正常高壓高的原因
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
低壓正常高壓高怎么回事
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劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
低壓正常高壓高吃什么藥
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
高壓正常低壓高是什么原因
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高壓正常低壓高怎么調(diào)整
血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁的側(cè)壓力，是重要的生命體征之一。血壓通常包括高壓，即收縮壓和低壓，即舒張壓，高壓正常低壓高是指收縮壓正常，即90-139mmHg而舒張壓高于正常，即60-89mmHg... 詳細(xì)»
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低壓正常高壓高的原因
在日常生活中，常常會(huì)遇到低壓、正常壓和高壓這三種血壓狀態(tài)。血壓是心臟收縮時(shí)和舒張時(shí)對(duì)血管壁施加的壓力，通常以毫米汞柱為單位來(lái)衡量。正常的血壓范圍是收縮壓120mmHg和舒張壓80mmHg。而高血壓則被... 詳細(xì)»
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高壓正常低壓高怎么回事？探索低壓高的真相
??在日常生活中，有時(shí)會(huì)遇到這樣的情況：高壓處于正常范圍，而低壓卻高于正常值。這種現(xiàn)象可能由多種因素引起，以下是常見原因。1.心率過(guò)快??：心率過(guò)快是導(dǎo)致低壓升高的一個(gè)重要生理因素。當(dāng)心臟跳動(dòng)過(guò)快時(shí)，... 詳細(xì)»
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高壓正常低壓高的原因有哪些
高壓正常低壓高是指高血壓癥，通常指的是收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱。高血壓是一種常見的心血管疾病，也是導(dǎo)致心腦血管疾病的主要危險(xiǎn)因素之一。引起高壓正常低壓高的原因主要有以下... 詳細(xì)»
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低壓高與高壓高的區(qū)別
高血壓是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。低壓高和高壓高分別是指舒張壓高和收縮壓高，這兩種情況的區(qū)別主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：-定義：低壓高指的是舒張壓升高，即... 詳細(xì)»
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