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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
看東西眼睛有些不舒服，可能是由多種原因引起的。以下是一些可能的原因和相應的建議：
1.眼睛疲勞：長時間使用電腦、手機或其他電子設備，或者閱讀、寫作等近距離用眼活動，可能會導致眼睛疲勞。建議每隔一段時間休息一下眼睛，遠眺或閉目放松，同時保持正確的用眼姿勢和距離。
2.干眼癥：干眼癥是指眼睛表面的淚液不足或質量不佳，導致眼睛干燥、刺痛、疲勞等不適。建議保持室內空氣濕潤，多眨眼，使用人工淚液等眼藥水緩解癥狀。
3.近視、遠視、散光等屈光不正：如果眼睛的屈光系統(tǒng)出現(xiàn)問題，如近視、遠視、散光等，可能會導致看東西模糊或不舒服。建議及時到眼科醫(yī)院進行檢查和矯正。
4.眼部疾?。喝缃Y膜炎、角膜炎、青光眼等，也可能會導致眼睛不適。建議及時就醫(yī)，進行治療。
5.眼部外傷：如眼睛受到撞擊、劃傷等，也可能會導致眼睛不適。建議及時就醫(yī)，進行治療。
總之，如果眼睛不舒服的癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)，進行檢查和治療。同時，也要注意保護眼睛，避免長時間用眼、保持正確的用眼姿勢和距離、多吃富含維生素A、C、E和鋅等營養(yǎng)物質的食物等，以預防眼部疾病的發(fā)生。
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