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于永超 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
如果體重在沒(méi)有刻意減肥的情況下持續(xù)下降，這可能是身體出現(xiàn)問(wèn)題的信號(hào)。以下是一些可能導(dǎo)致體重下降的原因：
1.飲食問(wèn)題：飲食不規(guī)律、偏食、厭食或過(guò)度節(jié)食都可能導(dǎo)致體重下降。此外，如果自身的消化系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題，如腹瀉、便秘、胃酸反流等，也會(huì)影響食物的吸收和利用，導(dǎo)致體重下降。
2.代謝問(wèn)題：甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等代謝性疾病也會(huì)導(dǎo)致體重下降。甲狀腺激素過(guò)多會(huì)加速新陳代謝，使身體消耗更多的能量，從而導(dǎo)致體重下降；糖尿病患者則由于胰島素分泌不足或細(xì)胞對(duì)胰島素的反應(yīng)不佳，導(dǎo)致血糖無(wú)法被有效利用，身體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)來(lái)提供能量，也會(huì)引起體重下降。
3.慢性疾病：某些慢性疾病，如癌癥、結(jié)核病、肝炎等，也會(huì)導(dǎo)致體重下降。這些疾病會(huì)消耗身體的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致體重下降。
如果體重持續(xù)下降，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和相關(guān)檢查，以確定體重下降的原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持健康的飲食習(xí)慣和生活方式，也有助于維持身體健康和體重穩(wěn)定。
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體重是身體狀況的指標(biāo)之一，體重增加會(huì)導(dǎo)致慢性疾病、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)大大增加。所以一直建議需要保持健康的體重來(lái)保持健康。但問(wèn)題是，如果不刻意減肥，比如沒(méi)有控制飲食，沒(méi)有增加運(yùn)動(dòng)，短時(shí)間內(nèi)卻突然體重急劇下降... 詳細(xì)»
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