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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
雙相障礙即雙相情感障礙，雙相情感障礙是一種較為嚴重的精神疾病，它顯著影響患者的生活、工作與社交，但絕非不治之癥。通過科學治療與有效管理，患者完全有望恢復穩(wěn)定的生活狀態(tài)。
雙相情感障礙的核心特征是情緒波動，患者會在躁狂與抑郁兩種極端情緒間反復切換。躁狂期時，患者可能極度興奮、行為沖動，甚至睡眠大幅減少；而抑郁期則可能深陷情緒低落、興趣喪失，甚至產(chǎn)生自殺意念。這種情緒劇烈波動不僅損害心理健康，還可能增加心血管疾病、糖尿病等共病風險。此外，雙相情感障礙復發(fā)率高，需長期治療與管理。
面對雙相情感障礙，患者與家屬應樹立正確認知，積極尋求專業(yè)幫助。治療方面，藥物治療是基礎，如常用的心境穩(wěn)定劑碳酸鋰、抗癲癇藥物丙戊酸鈉等，能有效控制癥狀。同時，心理治療也至關重要，認知行為療法、人際與社會節(jié)奏療法等可幫助患者調(diào)整思維模式，提升應對能力。
日常生活中，患者還需注重生活方式調(diào)整。保持規(guī)律作息，每天盡量在相同時間上床睡覺和起床；進行適度運動，如每周散步3-5次，每次30分鐘；保持健康飲食，多吃富含Omega-3脂肪酸的食物，如三文魚、核桃，以及富含維生素B群的食物，如全麥面包、燕麥等，這些都有助于穩(wěn)定情緒，減少復發(fā)。
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什么是雙相障礙
雙相障礙是一種精神疾病，其特征是情感波動的劇烈度和變化頻率，由于受到患者自身的持久升降，或者是患者情感與現(xiàn)實的不相符，導致行為、認知和心理功能異常。雙相障礙臨床表現(xiàn)可以是情感極度的波動，患者在情感上經(jīng)... 詳細»
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什么是雙相情感障礙
雙相障礙是一種嚴重的精神疾病，也叫做躁狂抑郁癥。它表現(xiàn)為患者在不同的時間段里交替出現(xiàn)躁狂和抑郁兩種情緒狀態(tài)。躁狂期間，患者情緒高漲、精力旺盛、話多、睡眠需要減少，但沖動、多動使得他們不能集中注意力。而... 詳細»
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雙相情感障礙是可以治療嗎
雙相情感障礙是可以治療和管理的。雙相情感障礙是一種常見的精神障礙，患者會經(jīng)歷情緒的極端波動，包括抑郁和躁狂發(fā)作。對于雙向情感障礙患者來說，及時的診斷和治療是非常重要的。雖然雙向情感障礙是一種慢性疾病，... 詳細»
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患有雙相情感障礙是變態(tài)嗎
患有雙相情感障礙并不代表是一個變態(tài)。雙相情感障礙是一種精神障礙，與個人品格或道德并無關系。雙相情感障礙有兩個主要的極端表現(xiàn)：抑郁和躁狂。在抑郁期間，可能會感到極度悲傷、無助、對生活失去興趣，并可能出現(xiàn)... 詳細»
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雙相情感障礙和狂躁是嗎
雙相情感障礙和狂躁癥并不完全相同，但它們之間存在一定的關聯(lián)。雙相情感障礙，又稱躁郁癥，是一種既有抑郁發(fā)作、又有躁狂發(fā)作的精神障礙?；颊叩那榫w會在這兩種極端狀態(tài)之間波動，可能會經(jīng)歷情緒高漲、精力充沛、活... 詳細»
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