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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
成年后嘗試用嘴貼改善凸嘴，雖效果有限，并非毫無作用，對于輕度凸嘴或不良呼吸習(xí)慣者，仍具備一定的嘗試和改善價(jià)值。
嘴貼作為輔助工具，能在睡眠時使嘴巴閉合，防止張口呼吸，對改善下巴后縮、凸嘴等面容問題有一定幫助。然而，成年后牙齒生長和口腔骨骼基本定型，嘴貼的改善作用相對較小。它無法像兒童時期那樣通過調(diào)整呼吸方式預(yù)防下巴后縮，進(jìn)而顯著改善凸嘴。但嘴貼能減少張口呼吸帶來的口腔干燥、咽喉不適，對改善睡眠質(zhì)量也有幫助。對于因不良習(xí)慣導(dǎo)致的輕度凸嘴，嘴貼可能在一定程度上起到緩解作用。
若凸嘴問題嚴(yán)重或由骨性原因?qū)е?，單純使用嘴貼難以達(dá)到理想效果。此時，建議尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，通過詳細(xì)口腔檢查和評估，制定個性化治療方案。
除了使用嘴貼，日常生活中還需注意保持良好口腔衛(wèi)生，比如定期刷牙、使用牙線，預(yù)防口腔疾病，維護(hù)口腔健康。
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