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睡前血糖正常,早上空腹血糖高,怎么辦?

睡前血糖正常,早上空腹血糖高建議在睡前可應(yīng)用二甲雙胍。因?yàn)槎纂p胍能夠增加胰島素敏感性,減輕胰島素抵抗,抑制肝糖元的輸出,因此睡前吃了二甲雙胍,可以降低早上的空腹血糖。此外,還要排除蘇木杰現(xiàn)象,需要監(jiān)測(cè)凌晨3點(diǎn)血糖,若此時(shí)出現(xiàn)低血糖,那早上就會(huì)反應(yīng)性高糖,這種情況就要減少降糖藥,調(diào)整治療方案了。 早晨起床后要堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上,可以游泳、騎自行車等,再喝一大杯白開(kāi)水,也有降早上空腹血糖的作用。最好把早晨空腹血糖控制到6.0毫摩爾每升,餐后兩個(gè)小時(shí)血糖不要超過(guò)8.0毫摩爾每升,會(huì)減少并發(fā)癥。

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