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黃體破裂后多久來月經

黃體破裂后的兩三天就來月經。如果月經周期是正常的,就相當于月經周期22天左右黃體酮高峰,如果沒有受孕,那么也不會影響黃體破裂,不會影響正常月經來潮。 月經期間要注意身體保暖,不要著涼,飲食上不要吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,以免引起痛經等癥狀。平時要注意休息,不要長時間的熬夜,保證充足的睡眠時間。如果有痛經等癥狀,可以喝紅糖水或者是溫開水來緩解。調整好情緒,養(yǎng)成良好的飲食習慣和作息時間,而且注意個人衛(wèi)生。

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