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龍騰飛 主治醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 婦科
不漲奶考慮是營養(yǎng)不良或者心情不好引起的。
在哺乳期飲食不當，就會引起營養(yǎng)不良，導致奶水分泌減少，容易引起不漲奶。在哺乳期著急生氣，就會引起回奶，導致奶水減少等情況。如果不漲奶，需要觀察看看奶水分泌情況。
哺乳期需要飲食多樣化，建議多喝雞湯、魚湯，同時多吃瘦肉和雞蛋，還要放松心情，最關鍵的就是讓孩子多吸吮，可以促進奶水分泌。
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