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寶寶睡覺(jué)晚上很晚怎么回事

寶寶在晚上睡覺(jué)的時(shí)間很晚,是由于白天睡覺(jué)充足,家長(zhǎng)跟寶寶玩的興奮,以及晚上不睡覺(jué)養(yǎng)成的習(xí)慣。 在這個(gè)階段要讓寶寶白天減少睡覺(jué)的機(jī)會(huì),對(duì)于緩解晚上睡覺(jué)特別晚是很有幫助的。在晚上的時(shí)候,身體各個(gè)器官是屬于代謝比較旺盛的階段。如果睡眠比較短,并且質(zhì)量比較低得情況下,對(duì)于成長(zhǎng)和發(fā)育是有很大影響的。同時(shí)在晚上的時(shí)候,盡量以固定的時(shí)間進(jìn)行關(guān)燈上床睡覺(jué),能夠養(yǎng)成早睡覺(jué)的好習(xí)慣,促進(jìn)身體的發(fā)育和代謝。

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答:引起這種情況的原因比較多,比如說(shuō)寶寶白天的時(shí)候睡得太多,或者是寶寶不舒服都可能會(huì)導(dǎo)致寶...

寶寶睡覺(jué)晚上很晚怎么回事 A:寶寶睡覺(jué)晚上很晚可能是白天讓寶寶睡的時(shí)間太長(zhǎng)所引起,也可能是平時(shí)沒(méi)有讓孩子養(yǎng)成早睡早起好習(xí)慣。 孩...

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