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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
糖尿病是一種代謝性疾病，當(dāng)體內(nèi)的血糖過(guò)高且得不到有效的控制時(shí)，就容易患上該病。一般來(lái)說(shuō)，患上糖尿病，就會(huì)導(dǎo)致人體的心臟、腎臟、神經(jīng)等多方面受到傷害。在臨床上，糖尿病多出現(xiàn)在中年以及中老年人身上，少數(shù)年輕人也會(huì)患上糖尿病。并且，引起糖尿病的原因也有很多，比如遺傳因素。糖尿病多分為2大類，即1型糖尿病和2型糖尿病，均存在明顯的遺傳異質(zhì)性。糖尿病存在家族發(fā)病傾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。并且，臨床上至少有60種以上的遺傳綜合征可伴有糖尿病。那么，糖尿病除了遺傳，還能是什么原因引起的呢？
一、引起糖尿病的原因除了遺傳，還有哪些？
1、睡眠因素：充足的睡眠是保證身體健康的重要因素，因此睡眠長(zhǎng)期不足的人，也會(huì)比正常人患上糖尿病的幾率要高。根據(jù)調(diào)查顯示，在8000千人中，就有約600人患有不同程度的糖尿病。
2、生活環(huán)境因素：不同的生活環(huán)境與生活方式造就不同的身體素質(zhì)，因此，生活方式不好的人，比如長(zhǎng)期保持高脂肪、高熱量，把水果當(dāng)飯吃，以及暴飲暴食的人，更容易患上糖尿病。
3、肥胖因素：肥胖是導(dǎo)致糖尿病的重要因素，臨床上約有三分之二的糖尿病患者都具有體重過(guò)重的特征。這主要是由于身體過(guò)于肥胖的話，人體對(duì)于胰島素的敏感性就會(huì)比正常人低。
二、預(yù)防糖尿病的方法有哪些？
1、飲食方面：飲食與人的健康是密切相連的，所以對(duì)于糖尿病的預(yù)防，首先要從飲食方面注意起來(lái)。要做到飲食有節(jié)、三餐規(guī)律，不可暴飲暴食，以及少攝入高熱量、高脂肪的食物，多吃新鮮蔬菜水果。并且，要減少酒精的攝入以及糖分的攝入。
2、增加運(yùn)動(dòng)：多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，多運(yùn)動(dòng)可以避免體重過(guò)重，因而也在一定程度上預(yù)防因體重過(guò)重導(dǎo)致血糖過(guò)高。建議每天進(jìn)行20分鐘以上的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以選擇游泳、打羽毛球等中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。
總之，引起糖尿病的最主要原因是遺傳。但除此之外，其他的后天因素也占一部分。但是，生活環(huán)境方面是可以對(duì)此進(jìn)行調(diào)整與改善的，因此也要多加注意。雖然目前沒(méi)有根治糖尿病的方法，但是若是已經(jīng)患上糖尿病，也是可以通過(guò)飲食治療、藥物治療等方式進(jìn)行治療的。
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什么是遺傳糖尿病
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小腿浮腫是什么原因引起
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糖尿病腿腫是什么原因引起的
糖尿病患者出現(xiàn)腿腫的情況，考慮是糖尿病慢性并發(fā)癥的因素所造成的。建議當(dāng)患者有出現(xiàn)明顯的腿腫現(xiàn)象，首可以先考慮是因使用降糖藥物引起下肢水腫的可能。 其次，是考慮糖尿病誘發(fā)腎臟病變的可能，因腎小球的濾過(guò)率... 詳細(xì)»
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糖尿病是什么原因造成的
引起糖尿病的原因最主要的是遺傳因素和環(huán)境因素，該病的發(fā)病機(jī)制目前還尚不清楚，臨床研究顯示引起糖尿病的原因眾多，不同類型的糖尿病發(fā)病原因也會(huì)有所不同。遺傳因素主要是基因影響了胰島素的分泌，很多家族遺傳病... 詳細(xì)»
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引起糖尿病的原因
糖尿病屬于代謝異常方面的疾病，主要特征是高血糖，會(huì)導(dǎo)致身體的腎、眼、血管、心臟記憶神經(jīng)的慢性損傷。糖尿病分為1型和2型，表現(xiàn)癥狀也不同，1型為多食、多尿、多飲以及身材消瘦，而2型為全身乏力和身材肥胖。... 詳細(xì)»
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不是遺傳的糖尿病是怎么引起的
不是遺傳的糖尿病主要由飲食不良、缺乏鍛煉和肥胖等因素引起。以下是詳細(xì)解釋這些因素是如何導(dǎo)致糖尿病的：1.飲食不良：經(jīng)常攝入高脂肪、高糖分和高鹽的食物會(huì)引起肥胖、高血壓和高血糖，最終導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。2... 詳細(xì)»
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隨著人們生活水平的提高，患有各種疾病的人數(shù)也在不斷增多，而且患病人群越來(lái)越年輕化?？赡苁乾F(xiàn)在的生活節(jié)奏太快的原因，尤其是各種慢性病，高血壓、高血脂等等。當(dāng)然，也包括糖尿病在內(nèi)。糖尿病有1型糖尿病和2型... 詳細(xì)»
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