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保肝護腎的藥有哪些

中藥中有比較多的藥物,具有保肝護腎的效果,適當?shù)厥褂媚軌蛉〉帽容^好的保肝護腎的效果,比如說像黃芪、枸杞、甘草、桑葉、菊花、五味子白、芍茯苓、丹參、柴胡等這些藥物都具有很好的保肝護腎的作用,適當?shù)氖褂媚軌蚴沟酶渭毎玫椒€(wěn)定和保護的作用,所以對于肝臟和腎臟來說,可以用相關的中藥達到一定的保肝護腎的作用。

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保肝護肝食物主要包括水果和蔬菜、足夠的蛋白質(zhì)、全谷物和雜糧、海藻類食物、豆類和豆制品等。1.水果和蔬菜:水果和蔬菜含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑,可以幫助肝臟排毒。如柚子、蘋果、橙子、胡蘿卜、葡萄... 詳細»

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保肝護肝的食物包括:1、綠葉蔬菜:綠葉蔬菜如菠菜、芹菜等富含維生素和礦物質(zhì),有助于排除體內(nèi)的毒素和廢物,減輕肝臟的負擔。2、檸檬:檸檬含有豐富的維生素C和檸檬酸,可以幫助肝臟排毒,促進膽汁產(chǎn)生,有利于... 詳細»

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