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口干喝什么水解渴

對于口干的人來說,最解渴的還是白開水,特別是溫度適宜的白開水,能夠調(diào)節(jié)人體的內(nèi)平衡,達(dá)到有效的緩解口渴的作用。

對于大量出汗的人來說,在口渴的時(shí)候,適當(dāng)?shù)暮纫恍┑}水,也能夠有效的緩解口渴,起到比較好的止渴的作用。

夏天的時(shí)候,還可以喝酸梅湯,也能夠有效的緩解口渴,而在口干的時(shí)候,最好不要喝大量的冰鎮(zhèn)飲料及可樂等,會(huì)加重口渴,不能夠緩解口渴。

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