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來月經(jīng)心慌怎么回事

來月經(jīng)的時候出現(xiàn)心慌有可能是情緒的原因而引起的,也有的是因為體內(nèi)激素的變化而導(dǎo)致的這種情況,一般屬于正常的。可以視為經(jīng)(前)期緊張綜合征的一種癥狀。不需要服用特殊的藥物,多休息,可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)情緒,放松心情,同時也要勤換洗內(nèi)褲,勤更換衛(wèi)生巾,注意例假期間的衛(wèi)生情況,以免細菌滋生,建議多喝點溫開水。還要注意腹部保暖,保證充足的睡眠,多曬太陽,不要碰涼水,也不要吃生冷以及辛辣刺激性食物,更不要亂吃藥,不要吃寒性的食物,要有好的心情。

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