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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
50歲的人是否需要補(bǔ)鈣，需要根據(jù)身體的需求來(lái)判斷，建議去醫(yī)院做微量元素檢查，如果不缺鈣的話，通常是不需要補(bǔ)的。
1、不需要：50多歲的人僅雖然會(huì)由于年齡的增長(zhǎng)，而導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)的流失，但如果日常飲食中攝入的鈣質(zhì)較多，體內(nèi)并不缺乏鈣元素，通常情況下是不需要特殊補(bǔ)鈣的，以免適得其反。
2、需要：如果50多歲的人體內(nèi)鈣質(zhì)流失較嚴(yán)重，并且日常中的鈣質(zhì)攝入不足，可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，所以是需要適當(dāng)補(bǔ)鈣的，日常中可以適當(dāng)?shù)臄z入蝦肉、海鮮、牛奶等涵蓋的食物，或者遵醫(yī)囑選擇鈣片，如氫氧化鈣糊、碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等。
50多歲的人適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣可以預(yù)防肌肉痙攣、維持骨骼正常功能、減少骨質(zhì)疏松的可能性。但若是補(bǔ)鈣過(guò)多可能會(huì)出現(xiàn)高鈣血癥以及胃腸不適、尿路結(jié)石等危害。建議定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)檢測(cè)結(jié)果由醫(yī)生制定是否補(bǔ)鈣的方案。
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50歲的人血壓正常范圍
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50歲的人動(dòng)脈硬化率
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寶寶需要補(bǔ)鈣嗎
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有結(jié)石的人怎么補(bǔ)鈣
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生長(zhǎng)痛需要補(bǔ)鈣嗎
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長(zhǎng)了骨刺需要補(bǔ)鈣嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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三亞市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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東莞市婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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50歲的人需要補(bǔ)鈣嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
六歲孩子需要補(bǔ)鈣嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
骨折需要補(bǔ)鈣嗎
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六歲孩子需要補(bǔ)鈣嗎
6歲的孩子建議還是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣，但是注意補(bǔ)鈣不要太多，如果有缺鈣的情況，需要及時(shí)的應(yīng)用一些含鈣的藥物來(lái)進(jìn)行治療。如果沒(méi)有明顯的缺鈣的癥狀，主要就是飲食上注意多吃一些含鈣的食物，可以在春秋季節(jié)的時(shí)候... 詳細(xì)»
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小孩需要補(bǔ)鈣嗎
眾所周知，鈣是維持人體正常功能所必需的并從外界攝入的一種營(yíng)養(yǎng)元素，它在人體中的含量高達(dá)1.5%-2.0%，是人體內(nèi)含量最多的無(wú)機(jī)元素。其中，99%的鈣集中于骨骼和牙齒內(nèi)，其余的1%則分布在細(xì)胞外液和各... 詳細(xì)»
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50歲的人血壓多少正常
血壓正常值和高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，在50歲的中年人群中，正常收縮壓范圍為90-139毫米汞柱，正常舒張壓范圍為60-89毫米汞柱。然而，無(wú)論什么年齡，它都不應(yīng)超過(guò)140/90毫米汞柱的范圍。因此，對(duì)于50歲... 詳細(xì)»
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骨折需要補(bǔ)鈣嗎
骨折以后，患者通常需要去醫(yī)院采取一些方法治療，如復(fù)位或石膏內(nèi)固定手術(shù)。手術(shù)后，患者不應(yīng)盲目補(bǔ)充鈣物質(zhì)，盲目補(bǔ)充鈣物質(zhì)只會(huì)導(dǎo)致血鈣增加的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于長(zhǎng)期臥床的骨折患者，沒(méi)有必要大量補(bǔ)鈣。骨折后大量服用鈣片... 詳細(xì)»
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滑膜炎需要補(bǔ)鈣嗎
滑膜炎患者不需要補(bǔ)鈣，因?yàn)榛ぱ字饕顷P(guān)節(jié)滑膜。當(dāng)滑膜受到關(guān)節(jié)內(nèi)外的刺激時(shí)，會(huì)引起滑膜腫脹和增生，從而導(dǎo)致滑膜滲出液增多，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。如果嚴(yán)重，將導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。這種滑膜炎是無(wú)菌性炎癥，與缺... 詳細(xì)»
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