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黃閏月 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
導(dǎo)致脖子涼、頭痛常見(jiàn)的原因有:
第一、頸椎病壓迫椎動(dòng)脈、脊神經(jīng)。
第二、失眠、多夢(mèng)、精神緊張、精神壓力大等引起的腦血管痙攣。
第三、長(zhǎng)期看手機(jī)、電腦、電視導(dǎo)致的用腦過(guò)度。
此外，更年期、亞健康狀態(tài)、神經(jīng)衰弱、焦慮癥等也會(huì)引起脖子涼、頭痛。
脖子涼可以做理療、熱敷等對(duì)癥治療，頭痛可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服鹽酸氟桂利嗪膠囊、正天丸、尼莫地平緩釋片等對(duì)癥治療。
建議患者要注意休息、營(yíng)養(yǎng)均衡、多吃新鮮的蔬菜和水果，選擇適合自己的鍛煉方式，不要過(guò)度鍛煉、保持充足的睡眠、避免精神緊張、精神壓力大等不良因素。
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