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冬天血壓高正常是多少

冬天天氣變冷,血管收縮,血壓可能會稍微增高一些,但是高壓不能超過140mmHg,低壓不能超過90mmHg。如果連續(xù)3次非同日監(jiān)測血壓均不正常,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下做相關(guān)檢查,明確相關(guān)情況。血壓受到很多外界因素的影響,比如:情緒激動、休息不好或者喝熱水等。第1次測量血壓稍高,可以靜坐20分鐘后復(fù)查血壓。如果血壓不穩(wěn)定,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過飲食和生活習(xí)慣調(diào)整,避免熬夜。

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