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胃脹氣小偏方

胃脹氣的小偏方可以喝點(diǎn)醋因?yàn)榇卓梢匝a(bǔ)充胃酸,同時也可以吃一些金桔或者是用艾草熏穴位,也可以喝蘿卜水等等都有很好的效果。

同時也可以熱敷或者是按摩肚子,能促進(jìn)腸道蠕動幫助消化,也可以多走路散步加快新陳代謝。

通常情況下是因?yàn)槠綍r攝入太少的膳食纖維或者是飲食不當(dāng),以及吃生冷或者是難消化的食物,也有可能是平時喝水少、缺乏運(yùn)動而導(dǎo)致的這種情況。

建議可以通過物理方法或者是食療的方法來幫助排氣。

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