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哺乳期眼睛干澀怎么辦

在哺乳期的時候出現(xiàn)了眼睛的干澀,常常與用眼過度或者沒有休息好有關(guān)。這個時候就需要調(diào)節(jié)生活方式和節(jié)奏,首先需要保證晚上的睡眠,一般需要在6-8小時以上的睡眠,平常休息的時候就不能看手機,這樣對眼睛有一個保護的作用。

還有通過改變生活方式以后,眼睛的干澀沒有明顯的好轉(zhuǎn),就需要到眼科就診,然后做眼部檢查以后,根據(jù)情況是可用藥的,很多眼部的藥在哺乳期可以使用,它不會影響奶的質(zhì)量,但是必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用才比較安全。

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