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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
母乳后頭暈，主要原因是:
第一，哺乳期間產(chǎn)婦飲食營養(yǎng)豐富，容易出現(xiàn)血脂高，加上運動量少，血液粘稠，血液循環(huán)慢，就會出現(xiàn)頭暈的癥狀。
第二，哺乳期間給嬰兒哺乳，睡眠時間少，睡眠質(zhì)量差，經(jīng)常熬夜，會引起母乳后頭暈。
第三，哺乳期間會因為孩子的喂養(yǎng)方式等問題，容易與老人產(chǎn)生分歧而生氣，加上產(chǎn)婦容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒，容易引起腦血管痙攣，導致頭暈。
建議哺乳期間要保持充足的睡眠，適當運動，營養(yǎng)均衡，避免生氣、焦慮、抑郁、長時間看手機等不良因素。
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