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黃海 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 泌尿外科
壓力性尿失禁是指打噴嚏、咳嗽或者大笑等腹壓增高時出現(xiàn)不受控制的尿液從尿道口流出，出現(xiàn)這種情況也是比較尷尬的。但是相對于尿失禁的高患病率，壓力性尿失禁的就診率是比較低的，比如美國、日本等發(fā)達(dá)國家的就診率也不是很高，只有少數(shù)的人會去尋求醫(yī)生的幫助。
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師黃海告訴我們，壓力性尿失禁的原因，最主要是見于中老年的女性，然后如果順產(chǎn)比較多的女性，壓力性尿失禁的發(fā)生率會更高，所以母親是非常偉大的，尤其是生了很多孩子的母親，付出了很多。
壓力性尿失禁的發(fā)病機(jī)制是怎樣的？
黃海醫(yī)生稱，壓力性尿失禁主要是通過反復(fù)順產(chǎn)，盆底的肌肉擴(kuò)張之后引起的松弛和損傷。等到絕經(jīng)之后的肌肉進(jìn)一步萎縮之后，控制小便的壓力、肌肉以及黏膜會松弛，小便就會忍不住流出來，尤其是在提重物、咳嗽或者大笑的時候，小便無法控制的流出來，我們稱為壓力性尿失禁。
壓力性尿失禁一般有2種治療方式
黃海醫(yī)生表示，對于這一類患者的治療，一般的會建議進(jìn)行盆底肌肉鍛煉。具體的一些治療方法如下：
1、通過盆底肌肉的鍛煉，做收腹提肛那種動作，每天會建議練三次，每次15分鐘，通過練習(xí)，有比較輕癥狀的患者是可以不需要手術(shù)，不需要其他的藥物可以達(dá)到治療的目的。
2、對于重一點(diǎn)的中到重度的患者，一般建議是尿道中段懸吊手術(shù)，手術(shù)現(xiàn)在也是非常簡單手術(shù)，住院兩三天就可以出院，手術(shù)時間大概不超過半個小時，效果也是比較好的，統(tǒng)計大概95%的患者做完手術(shù)之后小便都可以明顯的改善，癥狀完全消失。
患有壓力性尿失禁，要注意做好這4點(diǎn)
1、飲食清淡，攝入足夠的水，入睡前建議不要喝太多水，減少夜間排尿量。
2、多增加粗纖維的攝入，促進(jìn)排便，避免用力排便。
3、一些嚴(yán)重的患者，術(shù)后注意加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)抵抗力。
4、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免干一些重體力活，治療期間應(yīng)禁止性生活，應(yīng)等醫(yī)生確認(rèn)完全恢復(fù)才可進(jìn)行。
最后，建議大家如果發(fā)現(xiàn)自己有這種病癥，要積極地去尋求醫(yī)生的幫助，不要因?yàn)樾哂趩X或者錯誤地認(rèn)為這一些不適癥狀可能是機(jī)體老化和生育不可避免的結(jié)果，這樣會使病情變得更為嚴(yán)重，在治療上難度會加大。
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對于大笑后出現(xiàn)尿失禁，這種情況在生活中也并不少見，主要常見于一些產(chǎn)婦。由于盆腔肌肉受損傷或者尿道括約肌受到一定的損傷，其對膀胱排尿的這種調(diào)節(jié)能力下降。所以在大笑時腹壓增加就會使得膀胱壓力升高，造成尿液... 詳細(xì)»
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