二胎政策的開放讓許多夫妻開始糾結(jié)要不要生二胎，覺得已經(jīng)有一個寶寶，家庭的壓力增加，再生一個寶寶會不會影響育兒質(zhì)量，在糾結(jié)的狀態(tài)下陷入困境。實際上，生二胎要考慮多個方面，有相關(guān)的建議也要聽從，可不要生了二胎就后悔。
1、35歲之前完成任務(wù)
如果有生二胎的計劃，應(yīng)該趁年輕完成任務(wù)。隨著年齡增長機體逐漸衰老，身體多個器官功能降低，女性在40歲之后卵巢和子宮能力下降許多，身體的激素水平也改變，此時生育的機會比年輕女性要低些。
為了擁有健康的體魄，高質(zhì)量的精子和卵子，在有計劃的前提上就應(yīng)該做足準備，盡快完成任務(wù)，可不要繼續(xù)拖延。有的人等到40歲之后再生二胎，懷孕以及生產(chǎn)的風險增加，容易出現(xiàn)妊娠糖尿病，高血壓等。為了自身安全以及寶寶健康著想，最好在35歲之前完成任務(wù)。
2、備孕工作做好
有生二胎計劃的夫妻，備孕工作應(yīng)該做好，這也是要聽從的建議。良好的身體條件可以讓懷孕的難度降低，受孕后身體會輕松些。
有的人本身體質(zhì)差，出現(xiàn)健康問題，包括貧血、缺鈣、營養(yǎng)不良等，而這些情況還懷孕，無疑會帶來影響。如果可以在備孕前先進行相關(guān)檢查，有問題盡早解決，同時從作息、運動、飲食等方面入手來調(diào)節(jié)，身體狀態(tài)好了再去生育。
3、消除緊張心理
想要生二胎的夫妻還應(yīng)該良好心態(tài)保持，有的人急切想要迎接第二個生命，但遲遲沒有動靜，可能會處于緊張，焦慮的狀態(tài)。
而那些已經(jīng)生了一胎的夫妻，不用擔心自己的生育出現(xiàn)問題，只要檢查結(jié)果是正常的，順其自然即可。選擇在合適的時間同房，頻率把控好，同時把壓力釋放掉，生活和工作帶來的壓力要懂得調(diào)節(jié)，只有身心保持輕松，情緒調(diào)節(jié)好，受孕的機會才能提高。
4、照顧第一個寶寶感受
現(xiàn)實生活中許多夫妻生了二胎之后第一個寶寶可能會出現(xiàn)排斥的心理，因此還要提前做好相關(guān)的心理建設(shè)，給第一個寶寶科普常識，讓他接受弟弟，妹妹的到來，當然，在生下第二胎之后不能忽略了第一個孩子的感受，一樣要給予關(guān)愛，以免寶寶覺得自己所有的關(guān)愛都轉(zhuǎn)移到另一個人身上，從而出現(xiàn)心理健康問題。
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