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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
核心答案：清熱解暑、促消化、潤(rùn)腸通便
輔助答案：云南苤菜根性微寒、味苦，歸心經(jīng)，小腸經(jīng)，可以清熱解暑，可用于中暑發(fā)熱、瘡癰腫毒等癥狀。此外，還有促消化、潤(rùn)腸通便的功效，可以用于改善解便秘的癥狀。
適宜人群：口干煩渴者、口舌生瘡者
禁忌人群：寒性體質(zhì)者
不宜同食名稱：雞肉、兔肉、海鮮
不宜同食原因解釋：云南苤菜根與雞肉、兔肉、海鮮同食，會(huì)影響身體的營(yíng)養(yǎng)吸收
食用方法的名稱1：涼拌
具體食用方法內(nèi)容1：將云南苤菜根洗凈，焯水，放入適量調(diào)味品，涼拌即可
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
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服用云南白藥禁忌
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菠菜根有什么功效
菠菜根營(yíng)養(yǎng)豐富，其中含有纖維素，維生素和礦物質(zhì)，呈現(xiàn)紅色，屬于紅色食品，人體攝入后具有較好的食療作用。通?？刹捎脤⑵錉C熟后使用芝麻油搭配食用，有利于人體腸胃健康，可用于治療高血壓或便秘等病癥，與洋生姜... 詳細(xì)»
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菠菜根和什么煮水止咳
咳嗽是呼吸道常見(jiàn)的一種癥狀，是因?yàn)闅夤?、胸膜受炎癥、異物或其他物質(zhì)的刺激所引起的。菠菜，又稱之為波斯菜、赤根菜、鸚鵡菜、菠薐、菠柃、紅根菜、飛龍菜等，是藜科菠菜屬的一種一年生草本植物。菠菜根為菠菜的根... 詳細(xì)»
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苦菜根泡水喝的功效
苦菜，是一種生長(zhǎng)在山地荒野中的植物，新鮮的時(shí)候幾乎沒(méi)有什么異味，但是等到曬干后會(huì)很臭?？嗖丝梢郧鍩峤舛?，具有很多作用，效果極佳。大家可能知道，香菜根煮水能夠減肥，還有很多醫(yī)用效果，大家會(huì)不會(huì)在想，那苦... 詳細(xì)»
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蔥根香菜根治感冒？
蔥根和香菜治療感冒療效不是特別的明顯。蔥根和香菜對(duì)于治療風(fēng)寒型感冒初期有比較明顯的效果，蔥根里面含有一些物質(zhì)，是具有殺菌消炎的作用，對(duì)于感冒后通鼻塞的效果有著不錯(cuò)的療效。如果感冒比較嚴(yán)重的患者，建議還... 詳細(xì)»
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香菜根煮水喝有什么功效
功效作用：香菜入肺、胃經(jīng)。香菜根煮水能夠產(chǎn)生特殊的香氣，可以醒脾開(kāi)胃，促進(jìn)消化，其中香氣的揮發(fā)油成分，還可以起到預(yù)防和治療感冒的作用。適宜人群：風(fēng)寒感冒者、食欲不振者；不適宜人群：過(guò)敏者。不宜同食-名... 詳細(xì)»
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