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曲春燕 主治醫(yī)師 北京朝陽聽力語言康復(fù)門診部 眼耳鼻喉科
鼻中隔偏曲會(huì)影響到患者的生活,其危害可大可小,除了導(dǎo)致鼻塞,是呼吸不暢外,還會(huì)引起頭痛等,這些對(duì)患者生活的影響是比較大的,所以需要做好預(yù)防措施,避免鼻中隔偏曲對(duì)生活的影響。那么,鼻中隔偏曲如何預(yù)防?何預(yù)防鼻中偏隔曲?
鼻中隔偏曲的預(yù)防方法有很多,比如:避免外傷、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、做鼻部保健按摩、積極治療原發(fā)性疾病等。以下是預(yù)防鼻中隔偏曲的措施:
1、避免外傷
外傷是導(dǎo)致鼻中隔偏曲的重要原因之一,所以一定要注意保護(hù)好鼻子,不要讓鼻子受傷。擤鼻涕、挖鼻孔等動(dòng)作不可頻繁進(jìn)行,這對(duì)鼻子也是有傷害的。盡可能不要損傷黏膜血管,以免導(dǎo)致鼻中隔偏曲。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
辛辣食物不可多吃,可以多吃的是綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;水果、豆類等含有維生素C、E類的食物。這些食物有利于血管壁的鞏固、鼻腔血管彈性的增強(qiáng),在一定程度上??梢苑乐贡侵懈羝陌l(fā)生。
3、鼻部保健按摩
每天進(jìn)行鼻部、臉部的按摩1到2次,可促進(jìn)局部血液的流動(dòng),從而帶動(dòng)營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)。在寒冷天氣下,更有必要進(jìn)行按摩。按摩時(shí),用手輕輕的按揉。在一定程度上也起預(yù)防作用。
4、積極治療原發(fā)性疾病
局部和全身性疾?。ū热纾罕茄?、小兒腺樣體腫大、腫瘤、外傷等)是引起鼻中隔偏曲的一大原因。所以需要積極治療原發(fā)性疾病,這也是預(yù)防鼻中隔偏曲的措施。
另外,做好預(yù)防措施,還需要了解病因。從病因入手,預(yù)防鼻中隔偏曲的發(fā)生。鼻外傷、發(fā)育異常、鼻腔或鼻竇腫瘤、遺傳等因素都是導(dǎo)致鼻中隔偏曲的原因。部分患者是因?yàn)檫z傳因素而導(dǎo)致鼻中隔偏曲的,雖然不能避免,但是可以通過治療來改善這一情況。若是鼻腔或鼻竇腫瘤或者發(fā)育異常導(dǎo)致鼻中隔偏曲,需要及時(shí)采取相應(yīng)的措施,前者需要及時(shí)治療,后者需要及時(shí)復(fù)位。保護(hù)好鼻子,免受傷害。
總結(jié)一下,預(yù)防鼻中隔偏曲,需要做的有很多,以上提及四點(diǎn)預(yù)防措施以及從病因入手的預(yù)防措施,除了這些,預(yù)防措施還有很多,感興趣的話可以在網(wǎng)上找找相應(yīng)的資料。其中,保護(hù)好鼻子,不要受到傷害是較為重要的一點(diǎn)。
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鼻中隔偏曲的治療
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鼻中隔偏曲的病因
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鼻中隔偏曲癥狀
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