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龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 普內科
身體缺鉀的征兆不止8種，比較常見的是體力下降、血壓升高、食欲減退，肌肉抽搐和四肢麻木、心律不齊、胸悶頭暈、便秘和尿量減少、間歇性耳鳴等征兆。
1、體力下降：人體缺鉀時，細胞的供能不足，人體就會產生神疲乏力感，運動易疲勞等體力下降的表現。
2、血壓升高：鉀能夠使血管平滑肌舒張，如果體內缺鉀，那么血管容易收縮，血壓也可能會隨之升高。
3、食欲減退：當體內缺鉀的時候，胃腸道的蠕動就會減弱，食物的消化吸收就會減弱，消化時間相對延長，出現食欲減退的表現。
4、肌肉抽搐和四肢麻木：鉀是平滑肌收縮過程中的關鍵離子，缺鉀初期，可能會表現為肌肉抽搐、四肢麻木等。
5、心律不齊：身體缺鉀初期，心肌偶有收縮舒張功能的異常，就會有心跳漏拍等心律不齊的表現。
6、胸悶頭暈：當機體缺鉀時，就會發(fā)生心律不齊，心輸出血量就會減少，波及全身，會引起胸悶、頭暈等偶發(fā)。
7、便秘和尿量減少：身體缺鉀，胃腸蠕動減慢，消化吸收功能減退，二便的來源受阻，排泄也會出現異常，出現輕度便秘以及尿量減少。
8、間歇性耳鳴：缺鉀有可能造成中樞神經系統(tǒng)的功能障礙，初期能夠出現間歇性耳鳴。
另外，還會出現呼吸困難、吞咽困難、排便困難等征兆，當出現類似征兆時，應盡早前往醫(yī)院普內科、營養(yǎng)科等就診，明確病因后規(guī)范治療。
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