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史占軍 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
頸椎疼痛是頸椎病最為常見的癥狀之一，疼痛會進一步影響到頸部的活動靈活度，導致活動受限，進而影響日常生活。因而在頸椎病的治療上，緩解疼痛是一大主要?？捎行┎』紖s越治越痛，這是怎么一回事？有什么解決方法？
頸椎病越治越痛怎么辦？
頸椎病越治越痛，多是方法用得不對。頸椎病的治療方法有多種，治療見效是建立在科學合理的方法使用上。有些病患總是隨心所欲，不規(guī)范操作，這是頸椎病治療的最大誤區(qū)，也是病患們需要合理規(guī)避的。
頸椎病治療的常見誤區(qū)以及解決方法：
一、大力按摩
按摩常被用作頸椎病治療的緩解措施，適當?shù)匕茨δ苡行У鼐徑忸i部肌緊張感，從而來減少頸部疼痛。但有些病患容易用力過猛，進而導致軟組織損傷加劇，自然出現(xiàn)“越按越痛”的現(xiàn)象。所以在按摩時，應注意力度的把控，避免用力過猛。建議由專業(yè)技師或醫(yī)師進行按摩，可以有效規(guī)避按摩誤區(qū)，以避免“越治越痛”現(xiàn)象出現(xiàn)。
二、過度運動
頸椎病治療上強調(diào)頸部功能活動，但活動也有度的限制。有些病患急于求成，過度活動，這樣既起不到緩解功能，反而容易致頸椎周圍的肌肉和筋膜疲勞損傷，加劇頸椎疼痛。所以在頸椎的功能鍛煉上，需根據(jù)自身病況做好量的把控，量力而行，合理科學地進行功能鍛煉，這樣才是運動的最佳操作。
三、迷信偏方
江湖上總有不少騙子打著“包治百病”的旗號去糊弄老實人，有些人信以為真，花錢去買所謂的“藥方”，有些土方里含有毒性成分，服用后不但不見起色，還可能引發(fā)副反應出現(xiàn)，比如頸部疼痛加劇。還有一些理療儀器病患們也切勿輕信。理療儀器多起到緩解效果，根治疾病的可能性是非常小的，因而切勿抱有“依賴儀器治療”的錯誤想法。總而言之，在一些所謂的治療偏方上，病患們需謹慎分辨，勿胡亂輕信，以免人財兩空。
頸椎病越治越痛，病患們需考慮治療方法的選取以及操作是否正確的問題，如果出現(xiàn)錯誤，需及時糾正，否則只會加劇“越治越痛”的現(xiàn)象。
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