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王婷 副主任醫(yī)師 綿陽市第三人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
腎臟是人體十分重要的器官，一旦出現(xiàn)了腎臟健康問題，人的身體循環(huán)以及代謝都會受到影響。腎囊腫作為常見的一種腎臟疾病，主要和腎臟健康受損有關(guān)，此時腎臟的表層會形成凸起的腫塊，這些腫塊就稱為囊腫。一旦囊腫體積增大，就容易損傷腎臟，甚至對其他器官功能造成影響。那么，生活中需要注意哪些問題，才能避免腎囊腫帶來身體傷害呢？
生活中需要注意哪些問題，才能避免腎囊腫帶來身體傷害呢？
1、提高免疫力
生活中，需要積極鍛煉身體，通過合理的養(yǎng)生來提高機體免疫能力。免疫功能提高后，病毒或者細菌想要入侵人體的難度就會增大，可以防止病毒以及細菌的感染導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境發(fā)生改變。一般來說，內(nèi)環(huán)境改變后，囊腫的生長速度會加快，可能短時間內(nèi)體積增大，影響到腎臟以及其他器官的功能。因此，需要積極提高免疫能力，增強機體的抗病能力。
2、避免過度勞累
患上腎囊腫的人，想要病情得到控制，需要避免過度勞累。生活中，應(yīng)該做到勞逸結(jié)合，以積極健康的態(tài)度面對疾病，在工作過程中，需要適當(dāng)休息，防止經(jīng)常熬夜損害身體健康。在過度勞累的情況下，機體被透支容易造成勞損，從而加重腎囊腫。因此，生活中需要做到休息有度，勞逸結(jié)合。
3、健康飲食
腎囊腫患者需要注意相關(guān)的飲食問題，因為不當(dāng)?shù)娘嬍橙菀准又啬I囊腫。因此，在患病期間，患者需要以清淡的飲食為主，多吃富含維生素，蛋白質(zhì)的食物，少吃重口味，辛辣，高鹽食物，可以防止腎臟功能再次受損，防止囊腫在不當(dāng)飲食的刺激下進一步發(fā)展。
4、保持良好的心態(tài)
想要腎囊腫得到控制，在長時間內(nèi)不會發(fā)生變化，需要保持心態(tài)的穩(wěn)定能夠。因為一個人的心態(tài)對其身體健康的影響非常大，如果經(jīng)常出現(xiàn)不良情緒，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌異常，從而降低身體免疫能力。因此，生活中需要學(xué)會釋放壓力，將負能量釋放出來。
5、及時治療
當(dāng)出現(xiàn)腎囊腫之后，無論是否嚴(yán)重，都需要積極用藥來治療，必要時通過手術(shù)將腎臟部位的囊腫切除。只有積極治療，才能最大程度控制囊腫的發(fā)展，避免囊腫在短時間內(nèi)體積增大，甚至出現(xiàn)惡變情況。
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