不少人在起床后嘴巴感覺(jué)有異樣，不僅口臭，而且有發(fā)苦的感覺(jué)。如果這種現(xiàn)象持續(xù)，應(yīng)該了解原因。許多疾病不斷發(fā)展，會(huì)通過(guò)這些特征發(fā)出警告，依然不重視，沒(méi)有采取合理治療措施，會(huì)越發(fā)嚴(yán)重?？刹灰獑渭冇X(jué)得是口腔清潔工作沒(méi)有做好而增加刷牙頻率，有時(shí)內(nèi)部疾病因素才會(huì)讓這些現(xiàn)象出現(xiàn)。
1、肝火旺盛
起床后嘴巴又苦又臭，要判斷是否肝火旺盛。懂得身體調(diào)節(jié)的人情緒穩(wěn)定控制、飲食清淡規(guī)律、積極提高睡眠質(zhì)量，自然保護(hù)好肝臟，可以遠(yuǎn)離肝火旺盛影響。但如果肝臟沒(méi)有保護(hù)好，持續(xù)處于上火狀態(tài)，肝臟會(huì)功能降低而有一系列的變化，常見(jiàn)的特征是口臭、口苦、眼睛分泌物多、失眠、頭痛等。
有這些符合疾病的特征，應(yīng)該盡早降低肝火，可以飲用點(diǎn)清熱降火的蒲公英茶，菊花茶等來(lái)調(diào)節(jié)。當(dāng)然，還要飲食過(guò)程中遠(yuǎn)離容易上火的辛辣食物，盡量早睡早起，穩(wěn)定控制個(gè)人情緒。
2、胃部疾病發(fā)展
嘴巴總是又苦又臭，要判斷是否胃部疾病入侵。胃部是身體重要的一部分，肩負(fù)著消化食物這個(gè)重任，只有保持功能良好，飲食過(guò)程中胃口正常，食物獲取后才可以正常消化且吸收營(yíng)養(yǎng)成分。
但如果持續(xù)飲食不恰當(dāng)，或者被幽門螺旋桿菌感染胃黏膜逐漸受損，會(huì)出現(xiàn)炎癥，潰瘍，后續(xù)不少患者會(huì)有食欲減退、胃痛、消化不良等特征，嚴(yán)重時(shí)口苦口臭。需了解具體的胃部疾病類型并選擇正確治療方法來(lái)控制。
3、咽喉炎癥
嘴巴又苦又臭，可能是咽喉部位的炎癥在發(fā)展。越來(lái)越多的人出現(xiàn)慢性咽炎、慢性喉炎、扁桃體炎等，這些疾病在發(fā)展過(guò)程中需要通過(guò)合理的用藥來(lái)消除局部炎癥，還應(yīng)該積極提高抵抗力，才能緩解癥狀后減輕負(fù)擔(dān)。
但如果有這些炎癥出現(xiàn)治療不積極，加上各種不良習(xí)慣養(yǎng)成，癥狀會(huì)持續(xù)，不少患者表現(xiàn)為口臭，口腔發(fā)苦。為了減少細(xì)菌滋生，同時(shí)控制炎癥，最好盡早用藥，還應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生。
4、牙齒或者牙齦病變
嘴巴又苦又臭，不排除是牙齦或者牙齒本身的病變引起。許多人不重視口腔清潔，吃完飯沒(méi)有漱口，刷牙的好習(xí)慣，食物殘?jiān)鄯e容易讓牙斑菌產(chǎn)生。
而口腔衛(wèi)生條件差，出現(xiàn)牙周病，牙齦炎的風(fēng)險(xiǎn)增加，這些疾病不斷發(fā)展，除了有牙齒疼痛、牙齦紅腫、容易出血的特征，還會(huì)出現(xiàn)口臭，口腔發(fā)苦等癥狀。無(wú)論是哪一些口腔健康問(wèn)題都應(yīng)該重視，通過(guò)合理治療來(lái)緩解癥狀。當(dāng)然，在口腔清潔這方面需要掌握方法，養(yǎng)成規(guī)律良好的刷牙習(xí)慣。
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