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趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內科
核心答案：美容養(yǎng)顏、生津潤腸、提神醒腦
輔助答案：楊梅加白糖腌制，具有一定的潤肺止咳、清肺化痰的功效。楊梅其味甘酸，入肺經、心經，含有豐富的維生素和膳食纖維；白糖味甘、性平，歸脾、 肺經；楊梅加白糖后，可用于肺熱咳嗽、熱痰等病癥的調理。
適宜人群：肺熱咳嗽患者、咳痰患者
禁忌人群：糖尿病患者
不宜同食名稱：無特殊同食禁忌
不宜同食原因解釋：
食用方法的名稱1：泡水
具體食用方法內容1：楊梅浸泡于白糖水一個小時以上后取出食用。
食用方法的名稱2：腌制
具體食用方法內容2：楊梅洗凈后瀝干加入白糖，腌制10分鐘后食用
食用方法的名稱3：熬煮
具體食用方法內容3：楊梅加入少量水，白糖大火煮開轉小火，煮40分鐘左右
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
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楊梅的功效與作用
楊梅又被稱為圣生梅，白蒂梅，樹莓，味道酸甜可口，楊梅中富含多種維生素，礦物質，氨基酸等營養(yǎng)物質，具一定的藥用和使用價值，可以直接食用，還可以加工成楊梅干、楊梅醬、蜜餞，或者釀酒，具有止渴、生津、幫助消... 詳細»
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蒸楊梅的功效與作用
核心答案：美容養(yǎng)顏、生津潤腸、提神醒腦輔助答案：蒸楊梅其味甘酸，入肺經、心經，含有豐富的維生素和膳食纖維，具有美容養(yǎng)顏、生津潤腸、提神醒腦的功效。楊梅蒸后，更易于消化，可以生津潤腸、美容養(yǎng)顏，適用于消... 詳細»
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楊梅罐頭的功效與作用
核心答案：健脾和胃、除煩止渴輔助答案：楊梅罐頭主要是用楊梅為主要原料制作而成的一種罐頭。有一定的健脾和胃、除煩止渴功效。適宜人群：一般人群均適宜禁忌人群：無特殊禁忌人群不宜同食名稱：無特殊同食禁忌食用... 詳細»
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