生活中有吸煙喝酒行為的人不計(jì)其數(shù)，也越來越多的人因?yàn)闊熅撇浑x身而出現(xiàn)健康問題，其中最容易受到損傷的就是肺部，肝臟。如果沒有了解煙酒危害，長時(shí)間放縱自己，會(huì)疾病入侵影響健康，進(jìn)而縮短壽命，最好及時(shí)改掉。當(dāng)然，身體有某些反應(yīng)可能是求救信號(hào)，不可大意，留意到后就應(yīng)該盡早檢查了。
1、頭暈頭痛
越來越多的人在煙酒不離身的威脅下疾病入侵，酗酒抽煙無形中獲取多種有害物質(zhì)，可能會(huì)有頭暈頭痛的癥狀，而這種現(xiàn)象反反復(fù)復(fù)，還要警惕大腦部位的血管受傷害。血管分布在多個(gè)地方，錯(cuò)綜復(fù)雜，有大有小，承擔(dān)著運(yùn)輸血液，營養(yǎng)物質(zhì)的重任。
吸煙過程中焦油，尼古丁獲取會(huì)加速血管病變，增加血液粘稠度，而總是飲酒是許多人血壓變化的原因。如果大腦部位的血管病變了，循環(huán)無法保持良好，承受較大壓力，通常會(huì)反復(fù)頭暈頭痛。
2、臉色變差
長時(shí)間吸煙喝酒，臉色變得很差，無法保持臉部皮膚紅潤狀態(tài)，是需要警惕的警告。正常情況下，全身血液循環(huán)保持良好，器官功能正常，給人的感覺是氣色好，臉色紅潤，看起來精氣神十足。
但長時(shí)間大量吸煙喝酒，有害物質(zhì)的獲取加速器官病變，降低免疫能力，甚至讓全身代謝，循環(huán)異常，有時(shí)皮膚或者粘膜所需要的血液，營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)不足，通常會(huì)臉色改變，較常見的變化是臉色蒼白。
3、胸悶難受
吸煙喝酒作為危害健康的不良習(xí)慣，長時(shí)間有這種行為，心臟可能會(huì)承受不住，有不少人胸悶胸痛，是疾病在發(fā)展。
心臟作為人體發(fā)動(dòng)機(jī)，想要保持功能良好，前提條件是心臟周圍的血管暢通，富有彈性，自然血液，營養(yǎng)物質(zhì)等及時(shí)獲取。但出現(xiàn)多種不良習(xí)慣，煙酒獲取后加速血管病變，心臟會(huì)受到牽連，一旦心臟處于缺血，缺氧狀態(tài)，胸悶、心率改變、局部疼痛癥狀會(huì)慢慢浮現(xiàn)。
4、肢體發(fā)麻
肢體發(fā)麻許多人不當(dāng)一回事，覺得偶爾發(fā)麻只是受到壓迫，循環(huán)能力變差的標(biāo)志，無需緊張，多活動(dòng)，多補(bǔ)充點(diǎn)水分就可以。
實(shí)際上，肢體發(fā)麻反反復(fù)復(fù)，是血液粘稠，循環(huán)出現(xiàn)問題的表現(xiàn)。長時(shí)間喝酒，吸煙，多種有害物質(zhì)會(huì)隨著血液循環(huán)到達(dá)多個(gè)部位，悄悄加速著血管病變，一旦出現(xiàn)血管粥樣硬化，局部供血不足，常見癥狀就是發(fā)麻。發(fā)麻多集中在肢體末端，雙手，雙腳都會(huì)有這種現(xiàn)象。
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抽煙10年了，如何戒煙
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長期抽煙的人，如果突然戒煙，對(duì)身體會(huì)有什么影響？
對(duì)于長期大量吸煙的人來說身體積累的有害物質(zhì)較多，沒有通過身體正確調(diào)養(yǎng)讓這些有害物質(zhì)減少，可能會(huì)不斷累積影響器官功能。另外，有害物質(zhì)還會(huì)隨著血液循環(huán)到達(dá)身體多個(gè)部位，是疾病會(huì)出現(xiàn)的原因。因此，要意識(shí)到吸... 詳細(xì)»
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長期抽煙的人，突然戒煙會(huì)怎么樣？對(duì)身體有利還是有害？
吸煙屬于不良習(xí)慣，而長時(shí)間吸煙獲取的有害物質(zhì)多，多個(gè)臟器都會(huì)功能降低，因此要提前了解吸煙的危害，若身體無法承擔(dān)這些不良后果，盡早戒煙為好。不過，有部分人在戒煙的過程中困難重重，身體不適應(yīng)，可能會(huì)出現(xiàn)戒... 詳細(xì)»
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備孕前多久戒煙酒
在備孕前至少要提前三個(gè)月以上的時(shí)間戒煙酒。如果男性有長期抽煙、喝酒的壞習(xí)慣，對(duì)于精子的質(zhì)量影響是比較大的。精子質(zhì)量比較差會(huì)影響優(yōu)生，為了生育一個(gè)健康的孩子，如果男性有多年的抽煙、喝酒習(xí)慣，至少要戒煙酒... 詳細(xì)»
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長期抽煙的人，若是突然戒煙，到底好不好？
長期的吸煙會(huì)對(duì)人體健康造成影響，如果吸煙之后出現(xiàn)了某些不良癥狀，那么最好采取正確的方式來戒煙，這樣身體不再受到煙草有害物質(zhì)的影響，自然可以恢復(fù)健康狀態(tài)。部分人長期抽煙之后意識(shí)到身體受其影響出現(xiàn)不良癥狀... 詳細(xì)»
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長期抽煙的人，突然戒煙反而會(huì)更傷身體？終于說了大實(shí)話！
眾所周知，吸煙是對(duì)人體健康不利的行為，在長時(shí)間大量抽煙的過程中獲取了煙草中的有害物質(zhì)，無形中會(huì)導(dǎo)致身體健康受到損傷，獲取了過多的焦油，尼古丁或者其他的致癌物質(zhì)，還可能會(huì)讓某些癌癥的患病率增高。為了身體... 詳細(xì)»
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