牙刷是日常用來(lái)刷牙的工具，想要讓附著在牙齒表面的食物殘?jiān)浌溉コ瑴p少牙斑菌產(chǎn)生，刷牙是可行的方法，最好早上起床和睡覺前都刷牙。部分人比較節(jié)儉，牙刷長(zhǎng)時(shí)間使用，發(fā)現(xiàn)沒(méi)有壞掉，因此不覺得需要更換。那么，牙刷沒(méi)壞就可以一直用嗎？
牙刷作為刷牙的工具，可以和牙齒表面接觸摩擦，從而去除污垢，保持牙齒干凈衛(wèi)生狀態(tài)。而牙齒想要刷干凈，應(yīng)該方法恰當(dāng)，同時(shí)選擇合適的牙刷。有的人存在誤區(qū)，覺得牙刷沒(méi)壞一直用就可以，不用扔掉。
實(shí)際上，使用時(shí)間超過(guò)了三個(gè)月，這些牙刷就算沒(méi)有壞掉清潔能力也大幅度降低，每天都和牙齒接觸，又相互摩擦，牙刷刷毛會(huì)變形，脫落，從而讓其清潔能力變差，應(yīng)該定期更換。
什么情況需要更換牙刷？
1、刷毛顏色改變
牙刷部分情況提示要更換了，例如牙刷的刷毛顏色改變，說(shuō)明積累了太多的污垢，應(yīng)該及時(shí)更換新的，才能減少細(xì)菌的滋生。
有時(shí)并非口腔衛(wèi)生條件差，而是這些牙刷長(zhǎng)時(shí)間使用后受到污染，細(xì)菌產(chǎn)生，后續(xù)用來(lái)刷牙反而會(huì)破壞口腔良好環(huán)境，因此，要觀察牙刷刷毛的顏色變化。如果原本是白色的，但現(xiàn)在有發(fā)黃，發(fā)黑的表現(xiàn)，應(yīng)該更換新的牙刷。
2、刷毛間隙變大
牙刷刷毛之間距離變長(zhǎng)了，原本密集排列的牙刷刷毛不再保持原本狀態(tài)，而是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用后有部分刷毛脫落。
因此這些刷毛之間的空隙越來(lái)越大，沒(méi)有足夠的刷毛參與牙齒清潔，后續(xù)清潔能力下降，可能刷完牙依然有食物殘?jiān)?，軟垢累積，這種情況應(yīng)該更換新的，確保有足夠的摩擦力，清潔力，才能刷完牙齒保持口腔干凈衛(wèi)生。
3、刷毛軟塌
根據(jù)牙刷刷毛的狀態(tài)能判斷是否需要更換新的牙刷，刷毛保持堅(jiān)挺，而且排列整齊，有一定的弧度，跟牙齒接觸后可以有效清潔，刷完牙會(huì)感覺口腔口氣清新，很干凈。
而長(zhǎng)時(shí)間使用之后大多數(shù)刷毛和牙齒頻繁接觸，會(huì)讓其變形，從而表現(xiàn)出軟塌，在摩擦力較大的情況下這些刷毛會(huì)逐漸磨損，變形，后續(xù)用來(lái)清潔牙齒清潔力度大幅度降低，很難刷干凈。觀察到這種變化，應(yīng)該及時(shí)更換。
定期更換牙刷是護(hù)理口腔重點(diǎn)，不能因?yàn)檠浪](méi)壞就長(zhǎng)時(shí)間使用，否則口腔清潔不干凈，多種問(wèn)題會(huì)帶來(lái)困擾。
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