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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
黃斑變性主要是一種隨著年齡老化造成的衰老性改變，或者是少年黃斑變性兩種，屬于比較常見的眼病之一，主要癥狀包括視力迅速下降，一半多發(fā)于老年人，一般比較容易導(dǎo)致失明，一般黃斑變性應(yīng)該怎么保健護(hù)理呢？
黃斑變性屬于年齡老化的一種表現(xiàn)，也可能和感染有間接地關(guān)系，可以采取中醫(yī)保守治療，中醫(yī)治療主要是改善眼底血液循環(huán)，活血化瘀，抗炎解毒，修復(fù)受損的視網(wǎng)膜細(xì)胞壁等功能，短期內(nèi)可以緩解眼部疾病，但是不能夠進(jìn)行根治，建議到正規(guī)三甲醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行有效的治療。
一般癥狀包括看東西模糊，視力急劇下降等癥狀，建議應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療，積極尋找病因，或者必要時施行激光光凝新生血管，避免疾病持續(xù)加重，所有的病情早期時都屬于治療最好的時間，避免耽誤治療最好的時機(jī)，平時多吃新鮮水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，一般如果不嚴(yán)重可以進(jìn)行使用藥物進(jìn)行緩解。
平時使用改善眼部循環(huán)的眼藥水進(jìn)行緩解，如施圖倫眼藥水，一般沒有藥物可以治療或者根治，平時適當(dāng)可以注射雷珠單抗和康柏西普注射液進(jìn)行緩解，如果比較嚴(yán)重，建議到醫(yī)院進(jìn)行玻璃體切除手術(shù)治療。
如果有高血壓人群，建議手術(shù)治療期間血壓保持正常，術(shù)后飲食以清淡為主，忌辛辣刺激的食物，忌煙酒，多吃對眼睛有好處的食物，胡蘿卜和動物肝臟等，對吃富含維生素A和維生素c的食物進(jìn)行調(diào)理，保護(hù)視網(wǎng)膜細(xì)胞，合理作息，保持睡眠充足，盡量不要熬夜，防止眼疲勞，合理用眼，注意眼部休息，注意飲食調(diào)控。
多吃富含維生素和營養(yǎng)的食物，適當(dāng)補(bǔ)充抗氧化劑，對眼部起到營養(yǎng)的作用，平時可以佩戴藍(lán)光防護(hù)眼睛，避免強(qiáng)光和紫外線直射刺激眼睛，導(dǎo)致病情恢復(fù)速度減慢，注意用眼衛(wèi)生，避免用臟手揉眼睛，造成眼部感染，保持心情舒暢，有利于恢復(fù)，適當(dāng)參加戶外運動，消除眼疲勞，幫助眼部恢復(fù)。
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