許多醫(yī)學家都認為神經(jīng)衰弱是精神因素造成的，許多人由于精神緊張，常常憂思過度、焦慮不安。長期神經(jīng)系統(tǒng)劇烈活動容易使人處于緊張狀態(tài)，如果超過了神經(jīng)系統(tǒng)的承受范圍，因此會導致神經(jīng)衰弱的發(fā)生。在臨床上，許多神經(jīng)衰弱患者都會出現(xiàn)失眠多夢、心悸以及心慌現(xiàn)象，長期下去還容易導致抑郁癥。
對此，可從以下幾個方面調(diào)理神經(jīng)衰弱：
1、通過精神引導，幫助患者走出緊張氛圍。患者需要正確認識自己的疾病，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，對生活重新希望，才能有效治愈神經(jīng)衰弱。其次，要消除對疾病的恐懼，將引起神經(jīng)衰弱的不安情緒消除，神經(jīng)衰弱自然可以不藥而愈。
2、家人和朋友要給予患者更多的關(guān)心和幫助。許多患者是因為突然的變故或者重大事情引起的憂思過度和情緒緊張，想要克服這些不良情緒，需要周圍人的引導和關(guān)心。結(jié)合充足的運動和休息，可以轉(zhuǎn)移患者的注意力，可以通過引起患者的興趣改變其想法，讓其從不安情緒中走出來，建立信心。
3、合理地用藥十分重要，對癥下藥也十分關(guān)鍵。常用的治療神經(jīng)衰弱的藥物有養(yǎng)血安神丸、五味子糖漿、安神補腦液等，西藥治療神經(jīng)衰弱常用舒樂安定、佳樂定等。對于長期又神經(jīng)衰弱而引起睡眠障礙的患者，可以使用谷維素、復合維生素B片等，都是常用于治療神經(jīng)衰弱的藥物。值得一提的是，任何疾病的臨床用藥，都需要在醫(yī)生的正確指導下進行。
4、通過一些偏方也可以有效治療神經(jīng)衰弱，常用的有推拿、理療按摩、針灸等，可以有效舒緩身心，讓患者放松心情，達到治療的效果，癥狀較輕的患者還有治愈的可能。
此外，神經(jīng)衰弱的人心思比較縝密，常常會因為不如意不順心的事情耿耿于懷。因此，才會造成思想負擔過重，將工作壓力和不安情緒攬在身上?；颊咝枰{(diào)整自己的心態(tài)和情緒，用積極樂觀的態(tài)度面對生活，才能有效增加治愈神經(jīng)衰弱的幾率。只要保持身心愉悅，睡眠質(zhì)量自然上升，如果無法改變思想負擔，藥物的治療也是無濟于事的。
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