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王心聲 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 皮膚性病科
慢性濕疹發(fā)病原因復(fù)雜，一些環(huán)境因素，飲食都回引起該疾病。有部分患者由于過敏體質(zhì)引起的，這種易過敏體質(zhì)和遺傳分不開。得病之后，會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢，長(zhǎng)紅斑，長(zhǎng)丘疹等現(xiàn)象。慢性濕疹容易反復(fù)發(fā)作，比較難根治。一般除了單純的治療之外，還需要患者自己在日常中護(hù)理，才能從根本上治愈慢性濕疹。
1、飲食要特別注意，很多患慢性濕疹的患者一般都是因?yàn)槌詵|西沒有注意，吃了一些引起發(fā)病的食物。所以平時(shí)飲食就要注意，尤其是一些辛辣刺激，油膩的食物不要食用。平時(shí)患者要少吃蝦，紫菜，蟹等發(fā)物，這類食物都及其容易引起慢性濕疹病發(fā)。
2、皮膚保持清潔干爽。在日常生活中要注意皮膚的清潔，可以適當(dāng)使用一些比較溫和的清潔劑，不要使用一些堿性的肥皂，容易刺激皮膚，導(dǎo)致濕疹加重。其次，清洗皮膚的時(shí)候適宜使用溫水清洗。
3、盡量保持皮膚完整。慢性濕疹患者大部分都會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀，人們就會(huì)無意識(shí)地去撓，導(dǎo)致皮膚破損，人的指甲本來就有很多細(xì)菌，容易引起細(xì)菌感染傷口，導(dǎo)致皮膚潰爛。所以患者一定要控制住自己，不能用手去撓。
4、搞好個(gè)人衛(wèi)生。像被單，床單，衣服等東西要及時(shí)換洗，不要堆積，容易滋生細(xì)菌。
5、保證充足的睡眠，生活要規(guī)律?，F(xiàn)代社會(huì)很多人都是熬夜通宵，早上到十二點(diǎn)多才起床，這是一個(gè)極其不健康的生活方式。如果是慢性濕疹患者更加要改正這個(gè)生活飯方式。養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣。最好在晚上十一點(diǎn)前進(jìn)入睡眠狀態(tài)，保證一天有七八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。
6、多去參加體育鍛煉。在空閑的時(shí)候，可以多去戶外運(yùn)動(dòng)，走走，但是盡量少去一些花粉密集的地方玩耍。飯后可以散步，早上可以起床打打太極，慢跑等。多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人體內(nèi)的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。
最后，患者要保持樂觀的心態(tài)，慢性濕疹有容易復(fù)發(fā)的特點(diǎn)，所以治療的過程就有點(diǎn)難度。在治療的時(shí)候患者可能會(huì)產(chǎn)生一些消極情緒，想放棄治療。遇到這類問題患者可以積極和醫(yī)生溝通，自咨詢醫(yī)生，積極配合醫(yī)生的治療，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
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濕疹會(huì)給人們的生活帶來非常大的不便，家庭主婦和廚師是最容易患上濕疹的群體，患者會(huì)有劇烈瘙癢，皮膚損傷呈現(xiàn)多形性，對(duì)稱分布，有滲出傾向，濕疹是一種常見的由多種內(nèi)外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病，... 詳細(xì)»
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小兒濕疹的保健護(hù)理
在日常生活中，小兒濕疹是常見的一種現(xiàn)象，很多人都比較熟悉這種小兒疾病，如果小兒出現(xiàn)了濕疹，孩子通常會(huì)出現(xiàn)皮膚不適的一些癥狀，而作為家長(zhǎng)是非常心疼的。如果家中的孩子患上了小兒濕疹，家中一定要注意小兒濕疹... 詳細(xì)»
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陰囊濕疹的保健護(hù)理
陰囊濕疹也是一種比較常見的濕疹，通常是發(fā)病在陰囊的皮膚周圍，有時(shí)候會(huì)發(fā)展到肛門部位，有少數(shù)是可以延展到陰莖部位，陰囊濕疹會(huì)引起劇烈的瘙癢情況，而且陰囊濕疹也是一種多樣性的，并且病情容易復(fù)發(fā)。如果要根治... 詳細(xì)»
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外陰濕疹的保健護(hù)理
外陰濕疹是有多種病因?qū)е碌淖儜B(tài)反應(yīng)性的一種皮膚病，過敏是外陰濕疹發(fā)病的重要原因，是可以累及到外陰以及外陰部周圍的皮膚，主要癥狀就是會(huì)出現(xiàn)瘙癢等，在急性期會(huì)有紅斑、水腫或者是丘疹等，有時(shí)還會(huì)有水皰的潰爛... 詳細(xì)»
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肛周濕疹的保健護(hù)理
肛周濕疹主要臨床癥狀有肛門周圍皮膚瘙癢，甚至引起會(huì)陰瘙癢，長(zhǎng)皮疹，會(huì)有一些分泌物出現(xiàn)。肛門濕疹屬于一類常見的疾病，在每個(gè)年齡段都有可能患上該疾病。致病因素有很多，例如：紫外線，天氣寒冷，多汗，一些動(dòng)物... 詳細(xì)»
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