子宮是女性的重要的生殖器官，人類生命的繁衍也依靠子宮。因此，子宮對女性甚至全人類來說，都是非常重要的。但是，當(dāng)子宮出現(xiàn)一些病變時(shí)，會(huì)影響到子宮功能的發(fā)揮，通過上廁所我們可以發(fā)現(xiàn)一些問題。如果上廁所出現(xiàn)這3種跡象，多是說明子宮有炎癥，一定要警惕。
一、身體出現(xiàn)哪些跡象，表明子宮有炎癥？
1、白帶增多、異味重：這是子宮炎癥最常見的癥狀。女性在上廁所的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，內(nèi)褲上或者說紙巾上的白帶異常多，而且其顏色會(huì)比較黃。這可能是由于某些病菌的感染，導(dǎo)致白帶的性狀發(fā)生改變。另外，出現(xiàn)明顯的異味，也是子宮傳遞給女性的信號(hào)，嚴(yán)重的時(shí)候有一股腥臭味，異常難聞。
2、異常出血：正常情況下，女性會(huì)在每隔一個(gè)周期來一次月經(jīng)，此時(shí)的出血是正常的。但如果出現(xiàn)異常的周期外出血，一定要留心了。這種出血通常血量不是很多，大多數(shù)時(shí)候是伴隨著白帶一起出現(xiàn)的，其可能是子宮有炎癥的表現(xiàn)。此時(shí)，一定要盡早去醫(yī)院進(jìn)行檢查，查明病因，及時(shí)治療。
3、刺痛感：當(dāng)女性不注意衛(wèi)生，或者說穿的內(nèi)褲比較緊，不透氣的時(shí)候，很可能導(dǎo)致病菌的繁殖，從而侵入子宮內(nèi)，造成子宮發(fā)炎。這時(shí)候，會(huì)有刺痛感，但刺痛感一般比較輕微。
二、日常生活中，怎么預(yù)防子宮炎癥？
1、提高抵抗力：免疫力是抵抗病菌入侵的強(qiáng)大保護(hù)罩，如果機(jī)體的免疫力降低，會(huì)導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。特別是對于女性來說，抵抗力降低的時(shí)候，病菌會(huì)趁虛而入，導(dǎo)致婦科疾病的發(fā)生。因此，在生活中，可以通過加強(qiáng)鍛煉、加強(qiáng)營養(yǎng)以及改變不良的生活習(xí)慣來提高自身免疫力，預(yù)防子宮炎癥的發(fā)生。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生：在生活中，一定要注意貼身衣物的單獨(dú)清洗，勤洗澡、勤換內(nèi)衣庫，最好對內(nèi)衣褲分開洗。如果可以的話，每周定時(shí)消毒浸洗，避免交叉感染，從而保護(hù)子宮。
3、合理飲食：多吃富含維生素E的食物，這樣能夠有效的降低子宮炎癥出現(xiàn)的幾率。因?yàn)榫S生素E具有抗氧化的作用，對于保護(hù)子宮的功能有很大的好處，比如說胡蘿卜、谷類食物、白蘿卜等，可以適當(dāng)吃一些，但不要過多食用。并且，要清淡飲食，避免攝入過量的辛辣、油膩食物。
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