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花斑癬的保健護(hù)理

花斑癬是花斑糠疹的舊稱,俗稱汗斑,是一種呈慢性的淺表真菌病,是由馬拉色菌感染表皮角質(zhì)層引起的。多發(fā)于青壯年男性,病發(fā)部位位于胸部、背部、上臂、腋下等,致病因素有很多,如營養(yǎng)不良、糖尿病、妊娠、衛(wèi)生條件差等多種因素都能導(dǎo)致該疾病的發(fā)生,臨床癥狀為色素減退或色素沉著斑,上有糠秕狀的脫屑。有輕度的炎癥,通暢無自覺癥狀。花斑癬病程緩慢,持續(xù)時(shí)間長,易反復(fù)發(fā)作,秋冬季會(huì)逐漸退去,春夏季又會(huì)復(fù)發(fā),所以要注重護(hù)理工作。

花斑癬患者如何進(jìn)行保健護(hù)理呢?

1、飲食護(hù)理:日常飲食主要以清淡、易消化為主?;ò甙_患者也要盡量少吃或是不吃雞、羊、蟹、蝦與豬頭肉等發(fā)物。少吃甜食,尤其是脂肪類食物要加以限制,以免皮脂分泌增多,加重花斑癬病情。發(fā)病期應(yīng)少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜等;少吃或不吃油炸食物,如油條、油餅等;少吃或不吃海鮮、鯽魚、狗肉等;平常應(yīng)多吃富含維生素C、維生素E、維生素A的食品,如新鮮綠葉蔬菜和水果,以利于病情的緩解和皮損的康復(fù);如皮損鱗屑較多,脫屑明顯者,應(yīng)多食高蛋白的食物,還應(yīng)多食茄子、絲瓜、馬齒莧、赤小豆、綠豆、冬瓜等;忌飲酒。

2、日常注意:注意保持個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常洗澡,勤換內(nèi)衣。日常生活中要注意皮膚、衣物的清潔和干燥,選擇舒適、透氣的衣服。勞動(dòng)或劇烈活動(dòng)過后大汗淋漓,注意及時(shí)洗澡和更換衣物。平時(shí)出汗較多者宜外用爽身粉。不穿他人衣物?;颊咭纳凭幼〉胤降沫h(huán)境,保持室內(nèi)的通風(fēng)。

3、心理護(hù)理:情緒低下會(huì)使身體免疫力降低,所以患者要保持良好的精神狀態(tài),有利于疾病的恢復(fù)。

4、不要隨意使用藥物:由于許多人對(duì)花斑蘚正確的認(rèn)識(shí)而用藥物亂涂亂搽,這不僅對(duì)病情不起作用,反而還會(huì)引起其他不良反應(yīng),甚至加重原有疾病的病情,所以最好遵醫(yī)使用。最好先用熱水、肥皂洗去鱗屑,在外涂復(fù)方雷鎖鋅、益康唑霜或者是酊劑、達(dá)克寧霜、環(huán)利軟膏等,每天兩次,由于本病比較容易復(fù)發(fā),所以要在愈后再涂抹兩周才能停藥。

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