大多數(shù)流鼻血是單側的，可以是雙側的；間歇性出血也可以重復，可以繼續(xù)出血；出血量不一，血液只在鼻子里，嚴重時會引起失血性休克；反復出血可導致貧血。在秋冬季節(jié)，鼻子很容易流血，無論是成人還是兒童。大多數(shù)流鼻血不是由嚴重疾病引起的，但即使經(jīng)過這種鼻出血，也不可避免地引起恐慌。怎樣預防鼻出血？
一、滋潤鼻腔。如果覺得鼻腔特別干燥，可以在鼻腔內(nèi)加入石蠟油或甘油，以保持鼻腔的濕潤，也可以使用棉簽滋潤鼻腔。
二、避免外傷。盡量注意在活動期間保護鼻子，避免對鼻子造成創(chuàng)傷，清潔鼻孔時，最好用棉簽加溫水去除異物，不要用手指挖鼻子。
三、注意飲食。在干燥的季節(jié)，少吃含脂肪的食物，多吃水果和蔬菜，多喝水。
四、預防呼吸系統(tǒng)疾病。除了可導致流鼻血的某些呼吸系統(tǒng)疾病外，高血壓患者也容易出現(xiàn)流鼻血，因此必須遵循低脂肪，低膽固醇飲食的原則。
五、新裝修的房子最好測試甲醛含量。達到標準后，再入住。通?？梢栽谑覂?nèi)種植一些吸附的植物。
六、維生素補充劑。在干燥季節(jié)吃含有更多維生素的食物或水果，增加體內(nèi)維生素含量，保護鼻腔內(nèi)的毛細血管，增強鼻腔的耐受性，并減少流血的。
鼻出血是一種緊急情況。治療時，應首先保持生命體征，盡快止血，并因疾病治療。
1、一般處理
首先，讓患者和家庭成員不要緊張和恐懼，從而避免患者因精神因素而增加血壓，從而加強出血，及時測量血壓和脈搏。如有必要，需要補液以維持生命體征。如果患者有休克，應該給予休克急救。
2、尋找出血點
進行鼻腔檢查。檢查鼻腔時，取出鼻腔內(nèi)的凝塊，用1％麻黃堿和丁卡因完全收縮并麻醉鼻粘膜，盡可能發(fā)現(xiàn)出血部位準確止血。必要時，最好在鼻內(nèi)窺鏡下尋找出血點并進行止血治療。
知道怎樣預防鼻出血，如果流鼻血時，不要太緊張。在大多數(shù)情況下，可以自己處理并及時止血。最簡單有效的方法是用手指從鼻子外側按壓鼻子前部（柔軟的鼻子）。就像用手按壓鼻子一樣。它被直接按壓約五到十分鐘然后放開，該方法易于止血。另一側的不會出血的鼻孔仍能順利呼吸。如果雙方都在出血，請捏住鼻子兩側并用嘴呼吸。在流鼻血停止后，鼻孔中有許多凝塊。不要急于把它拿出來。盡量避免打噴嚏，以防止再次出血。
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