注重口腔清潔，保護(hù)牙齦，牙齒，才能遠(yuǎn)離口腔疾病困擾。有的人一張開(kāi)嘴巴產(chǎn)生難聞氣味，觀察牙齒發(fā)現(xiàn)明顯發(fā)黃，感覺(jué)很臟，要去牙科醫(yī)院檢查判斷是否牙結(jié)石出現(xiàn)了。而想要改善牙結(jié)石，單純用手摳無(wú)法實(shí)現(xiàn)，需要找對(duì)方法把牙結(jié)石去除。
牙齒是人體很重要的一部分，在日常飲食過(guò)程中需咀嚼食物，牙齒在這過(guò)程中提供很大的幫助。如果牙齒功能降低，出現(xiàn)病變，除了影響正常咀嚼，還會(huì)因?yàn)楦鞣N不良癥狀影響正常生活。
而發(fā)現(xiàn)自己有牙結(jié)石，單純用手去摳無(wú)法把牙結(jié)石去掉，反而會(huì)損傷牙齦導(dǎo)致出血。正確的方法是去牙科醫(yī)院進(jìn)行檢查，通過(guò)全口腔觀察可以了解哪個(gè)部位有結(jié)石存在，后續(xù)通過(guò)儀器設(shè)備幫助去除。
定期進(jìn)行超聲波結(jié)牙，清潔效果好，可以去除堅(jiān)硬，頑固的結(jié)石，從而讓口腔保持干凈。否則結(jié)石數(shù)量越來(lái)越多，體積增大，除了傷害牙齒，還會(huì)影響牙齦健康，后續(xù)出現(xiàn)牙周病，牙齦炎等。
如何護(hù)理好口腔？
1、早晚刷牙
平時(shí)在護(hù)理口腔的過(guò)程中需要找對(duì)方法，例如養(yǎng)成正確的刷牙習(xí)慣。刷牙應(yīng)該講究方法，早晚都刷牙。
在刷牙的過(guò)程中全方位清潔，不要清潔看得見(jiàn)的部位，無(wú)論是凹槽還是牙縫都得合理清潔，同時(shí)配合牙膏，牙刷的使用可以減少食物殘?jiān)鄯e，沒(méi)有過(guò)多牙斑菌產(chǎn)生，口腔才能保持干凈狀態(tài)。
2、飯后漱口
飯后不能馬上就刷牙，但可以通過(guò)其他好的措施來(lái)保持口腔干凈狀態(tài)，其中漱口是方法之一。
在漱口的過(guò)程中可以用清水將口腔大部分的食物殘?jiān)コ?，避免在口腔長(zhǎng)時(shí)間累積而滋生細(xì)菌，當(dāng)然，也可以選擇適合自己的漱口水。漱口水的清潔力度強(qiáng)，還可以達(dá)到清新口氣，去除口腔異味的作用。而在這種良好習(xí)慣養(yǎng)成后口腔才能呵護(hù)好，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
3、注意飲食
注意飲食問(wèn)題對(duì)牙齒健康有促進(jìn)作用，許多人睡前還吃很多的宵夜，加上平時(shí)愛(ài)吃甜食，可能會(huì)加速蛀牙到來(lái)。甜的東西吃太多影響多種多樣，除了容易發(fā)胖，血糖不穩(wěn)定，還是許多人牙齒功能下降的導(dǎo)火線。
富含糖類(lèi)物質(zhì)的食物會(huì)讓口腔容易滋生細(xì)菌，有的人吃完甜食沒(méi)有及時(shí)漱口或者刷牙，會(huì)引發(fā)蛀牙，從而影響牙齒正常功能。
-
-
牙結(jié)石對(duì)牙齒有影響嗎？
嚴(yán)萌 主治醫(yī)師
-
-
牙結(jié)石可以做樹(shù)脂牙齒美白嗎
毛學(xué)理 主任醫(yī)師
-
-
什么牙膏去牙結(jié)石牙黃效果好
陶冶 副主任醫(yī)師
-
-
牙結(jié)石怎么去除
張迪 主治醫(yī)師
-
-
長(zhǎng)牙結(jié)石的原因
嚴(yán)萌 主治醫(yī)師
-
-
嘴巴周?chē)迭S怎么回事
于麗娜 副主任醫(yī)師
-
-
四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院 口腔外科門(mén)診
擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)...
-
-
四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院 修復(fù)Ⅱ科
擅長(zhǎng)：前牙美學(xué)修復(fù)、種...
-
-
四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院 正畸科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種錯(cuò)合畸形...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院海珠廣場(chǎng)院區(qū) 口腔正畸科
擅長(zhǎng)：兒童、青少年和成...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院海珠廣場(chǎng)院區(qū) 牙周粘膜病科
擅長(zhǎng)：牙周種植，牙周修...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院海珠廣場(chǎng)院區(qū) 牙體牙髓病科
擅長(zhǎng)：牙體牙髓病、牙周...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院海珠廣場(chǎng)院區(qū) 口腔種植修復(fù)科
擅長(zhǎng)：前牙美學(xué)及后牙骨...
-
-
四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院 正畸科
擅長(zhǎng)：各類(lèi)牙頜畸形的矯...
-
-
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 牙體牙髓科
擅長(zhǎng)：牙體齲病、非齲性...
-
-
重慶醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 牙周粘膜科
擅長(zhǎng)：口腔潰瘍、口腔扁...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 口腔科
擅長(zhǎng)：齲病治療根管治療...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 口腔科
擅長(zhǎng)：齲病治療根管治療...
-
-
牙結(jié)石發(fā)黑
牙結(jié)石是牙周炎的始動(dòng)因素，由于吃東西之后沒(méi)有及時(shí)的刷牙，食物殘?jiān)蛘呤擒浌付逊e在牙齦周?chē)谕僖旱拟}化下會(huì)進(jìn)一步形成牙結(jié)石。如果在這期間進(jìn)食了帶顏色的食物，使牙齒染色導(dǎo)致牙齒發(fā)黑，或者是牙結(jié)石發(fā)黑，需... 詳細(xì)»
-
-
牙結(jié)石牙痛
牙結(jié)石是由于口腔衛(wèi)生不好，吃東西之后沒(méi)有及時(shí)的刷牙漱口，食物殘?jiān)途叨逊e在牙齦周?chē)?，較長(zhǎng)時(shí)間后鈣化形成牙結(jié)石，緊密地附著在牙齒上。牙結(jié)石的存在會(huì)刺激牙周組織引起牙齦紅腫溢膿，出現(xiàn)疼痛。需要及時(shí)的進(jìn)行... 詳細(xì)»
-
-
嘴巴臭，牙齒上還有“黃泥”？3個(gè)小方法幫你告別它
生活中部分人總是感覺(jué)到自己的嘴巴出現(xiàn)了臭味，而且牙齒上面還有發(fā)黃的表現(xiàn)。如果這種情況長(zhǎng)時(shí)間存在，應(yīng)該引起重視，有可能是口腔衛(wèi)生存在問(wèn)題了，應(yīng)該通過(guò)合理的方式來(lái)保持口腔干凈衛(wèi)生狀態(tài)，防止口臭明顯，影響個(gè)... 詳細(xì)»
-
-
膀胱結(jié)石尿黃尿臭怎么回事
膀胱結(jié)石是指在膀胱內(nèi)形成的硬塊，主要由鈣、尿酸、草酸鹽等物質(zhì)組成。膀胱結(jié)石會(huì)導(dǎo)致尿黃、尿臭等。一、癥狀出現(xiàn)的原因如下：1.尿黃：膀胱結(jié)石形成后，尿液中的廢物和草酸鹽等物質(zhì)難以排出體外，使尿液中的廢物濃... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)