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周琪 主治醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
腎病是慢性腎臟病的簡(jiǎn)稱(chēng)，主要原因是腎小球腎炎、高血壓腎小動(dòng)脈硬化、糖尿病腎病、繼發(fā)性腎小球腎炎等原發(fā)性病因，其次還與日常的飲食規(guī)范、生活方式有關(guān)。前期沒(méi)有明顯的表現(xiàn)癥狀，會(huì)出現(xiàn)乏力、腰酸、夜尿增多等輕度癥狀，部分病人食欲減退，3期以后癥狀明顯，有時(shí)出現(xiàn)心衰、高血壓、消化道癥狀、貧血，甚至出現(xiàn)生命危。其中胃腸道癥狀表現(xiàn)明顯，主要有食欲不振、惡心、嘔吐、口腔異味等，所以日常生活中注意飲食合理健康，患有腎病時(shí)在飲食上應(yīng)該注意哪些方面呢？
1、患有腎病時(shí)要保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝取，避免營(yíng)養(yǎng)不良。主食是必需品，可以保證能量的提供，滿足人體日常生理活動(dòng)，補(bǔ)充人體缺乏的營(yíng)養(yǎng)，避免造成人體營(yíng)養(yǎng)過(guò)分消耗。可以以米、面食物為主，如紅薯、馬鈴薯、山藥、淀粉等。
2、蛋白質(zhì)是組成人體細(xì)胞、組織的重要成分，參與人體的各項(xiàng)生理功能。所以應(yīng)該攝取適當(dāng)?shù)膬?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有動(dòng)物肉、奶類(lèi)、蛋類(lèi)等。非優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物主要是植物蛋白如蔬菜、豆類(lèi)等。
3、減少脂肪食物的攝取，對(duì)于脂肪酸豐富的、膽固醇高的動(dòng)物肥肉、內(nèi)臟等應(yīng)盡量少吃，如內(nèi)臟、蝦、魚(yú)子、皮等食物，控制食用油的食用量。盡量避免烹炸、炒、煎等烹飪方式，以蒸、煮、燉的方式為主。
4、飲食中應(yīng)該控制食用鹽的攝取量。正常人應(yīng)低于6克每天，腎病患者應(yīng)該低于2~4克，情況嚴(yán)重者應(yīng)該無(wú)鹽進(jìn)食。多飲水，保證尿量充足，大量排尿可以排除體內(nèi)毒素，促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于腎病的恢復(fù)很有幫助。
5、避免食用生冷辛辣的食物，刺激性食物或者不易消化的食物最好都不要吃。多以流質(zhì)食物為主，像粥、牛奶、菜湯、米湯等，利于消化吸收，不刺激腸胃。
腎病的飲食要保證適當(dāng)?shù)牡鞍讛z取，保證足夠的熱量，限制鹽的攝取。避免重體力勞動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)。重癥病人需要臥床休息，輕者可以結(jié)合自身情況適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持室內(nèi)通風(fēng)，保證生活環(huán)境的舒適。戒煙戒酒，保持心情樂(lè)觀開(kāi)朗，避免消極悲觀情緒，以免對(duì)病情的恢復(fù)造成影響。
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腎病的飲食注意
腎病的主要臨床癥狀表現(xiàn)為體內(nèi)含有大量蛋白尿、低蛋白血癥、水腫、高膽固醇血癥等。腎病綜合征再并發(fā)急性腎衰竭時(shí)，如若處理不當(dāng)可導(dǎo)致生命危險(xiǎn)，其并發(fā)癥包括感染、血栓栓塞、急性腎衰竭、蛋白質(zhì)及脂肪代謝紊亂等等... 詳細(xì)»
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腎病飲食調(diào)理方法
腎病分為原發(fā)性綜合征和繼發(fā)性綜合征，原發(fā)性綜合征包括微小病變型腎病、系膜增生性腎小球腎炎、系膜毛細(xì)血管性腎小球腎炎、膜性腎病等。繼發(fā)性腎病綜合征包括過(guò)敏性癲腎炎、乙型肝炎病毒相關(guān)性腎炎、糖尿病腎病、骨... 詳細(xì)»
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IgA腎病的飲食
IgA腎病屬于一種常見(jiàn)的原發(fā)性腎小球疾病。是指腎小球膜區(qū)以IgA或IgA沉積為主，原發(fā)性IgA腎病，是由腎臟本身疾病引起的，常見(jiàn)的表現(xiàn)癥狀有蛋白尿，大多數(shù)病人輕度蛋白尿，少數(shù)患者出現(xiàn)大量蛋白尿甚至腎病... 詳細(xì)»
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