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都芳鵑 副主任醫(yī)師 副教授 聊城市第二人民醫(yī)院 消化內科
病毒性肝炎是由多種肝炎病毒引起的一種以肝臟病變?yōu)橹鞯膫魅静?。目前已被公認的甲、乙、丙、丁、戊五種肝炎病毒，分別對應五種肝炎種類。肝炎主要的表現(xiàn)癥狀有食欲減退、惡心、嘔吐、上腹部不是、乏力等。情況嚴重者可能會出現(xiàn)昏迷、出血等癥狀。病毒性肝炎分為慢性和重型肝炎，重型情況起病快，病情緊急，需要及時診治。慢性病毒性肝炎需要做好日常護理，注意飲食結構的合理規(guī)范，那么病毒性肝炎需要在飲食上注意哪些方面呢？
1、肝炎病人應該忌飲酒，肝臟是酒精的主要代謝場所，長期飲酒會影響肝細胞的正常功能，致使肝細胞壞死，導致肝臟疾病。所以即使是少量飲酒也盡量避免，以免對病情產(chǎn)生影響。
2、肝功能減退、紊亂的病人需要控制蛋白質的攝取，肝炎病人對于攝取的蛋白質不能及時消化、代謝，導致消化不良、腹脹等。蛋白質含量高的食物有豆類、牛奶、魚類、豆制品、奶制品等。
忌高銅飲食，研究表明肝病患者較正常人體內的銅含量要高出5~10倍。體內銅過多會導致肝細胞壞死，引起腎功能減退等，銅含量較高的食物有海蜇、烏賊、蝦、海螺等，這類食物應少吃或者不吃。
3、不宜食用含糖量、脂肪含量高的食物，高糖、高脂肪容易引起身體腸胃不適，引起腹瀉，間接增加肝臟的負擔。長期食用脂肪含量較高的食物容易引起脂肪肝，造成身體肥胖，引發(fā)其他并發(fā)癥。
4、禁止食用燒烤類食物，燒烤油煙中易產(chǎn)生致癌物，對于肝臟功能受損的患者無疑危害更大。由于肝炎病人一般膽汁分泌量減少，大量飲食可能會造成腹脹、消化不良等。應該做到少食多餐，避免暴飲暴食，三餐按時定量，飯后避免立刻躺臥。
病毒性肝炎期間注意做好室內通風，保持室內空氣清新，溫度濕度合適，保證生活環(huán)境舒適。注意保暖，避免著涼感冒。注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤換洗衣物，生活用品注意做好區(qū)分，避免家人之間傳染。肝炎的治療方式多種多樣，應該在醫(yī)生的指導下合理用藥。做好平時的護理工作，注意休息，多運動，增強身體抵抗力。
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