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王雪穎 主任醫(yī)師 講師 錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
泌尿系結(jié)石也就是常說(shuō)的尿石癥，該類疾病可發(fā)生于泌尿系統(tǒng)的任何部位，比如腎臟，膀胱，尿道，輸尿管等等，該類疾病一般表現(xiàn)為無(wú)癥狀，受到外界刺激以后，像勞累性工作，長(zhǎng)途乘車以及劇烈運(yùn)動(dòng)后便會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的絞痛感并且伴有惡心，嘔吐，血尿，排尿困難等癥狀，泌尿系結(jié)石如果及時(shí)治療，一般預(yù)后較好，那么平時(shí)需要注意哪些事項(xiàng)呢？
泌尿系結(jié)石飲食注意事項(xiàng)
1、由于該類疾病對(duì)人體的影響比較大，所以平時(shí)應(yīng)改變飲食的習(xí)慣，少食多餐，一日三餐改為4~5餐，一餐7成飽即可。
2、宜多喝水，每天攝水量要在1500~2500毫升之間，多喝水有利于體液循環(huán)，一些小的結(jié)石可以通過尿道排出去，此外可以喝一些果汁，比如胡蘿卜汁，西瓜汁等等。
3、宜多吃新鮮的水果蔬菜，這類食物中含有豐富的維生素以及營(yíng)養(yǎng)元素。
4、少食用富含鈣元素以及草酸鹽的食物，比如油菜，菠菜，巧克力，核桃，海帶等。
5、應(yīng)少吃或者不吃膽固醇含量比較高的食物，比如蝦，動(dòng)物肝臟，腎臟。
6、對(duì)于一些不健康的飲食習(xí)慣也要戒掉，比如喜好濃茶，濃咖啡，飲酒等等。
平時(shí)多運(yùn)動(dòng)有助于結(jié)石自然的排出，可以多做一些慢跑，散步之類的運(yùn)動(dòng)，如果身體條件比較好，也可以原地跳躍以及上下爬樓梯，注意運(yùn)動(dòng)量不要過大，一天保證一次，一次30分鐘到一個(gè)小時(shí)之間，此外需要避免長(zhǎng)時(shí)間站立或者坐姿。
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泌尿系畸形的飲食
泌尿系畸形主要是發(fā)生在輸尿管和腎臟的畸形，一般患者會(huì)出現(xiàn)尿路感染，同時(shí)伴隨著血尿、排尿異常以及腹部疼痛或者腹部里面有包塊。泌尿系畸形患者要注意日常保健措施，日常飲食相當(dāng)重要，要多喝水，多吃蔬果，不要吃... 詳細(xì)»
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泌尿系結(jié)石的保健護(hù)理
泌尿系結(jié)石是一種常見疾病，輸尿管結(jié)石和腎結(jié)石是最為常見的兩種結(jié)石，絕大多數(shù)的誘因就是飲食的不健康所造成的，還有就是生活的不規(guī)律等導(dǎo)致的，主要的癥狀是會(huì)出現(xiàn)絞痛和嘔吐或者是排尿困難等。 詳細(xì)»
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常見的泌尿系結(jié)石有哪些
常見的泌尿系結(jié)石包括以下：1.腎結(jié)石:主要由尿液中的某些物質(zhì)結(jié)晶形成，如尿酸、草酸鈣、磷酸鈣等。其形成原因可能與遺傳因素、飲食習(xí)慣、尿液pH值異常、血液中的某些化學(xué)物質(zhì)濃度異常等因素有關(guān)。2.尿道結(jié)石... 詳細(xì)»
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泌尿系統(tǒng)結(jié)石的飲食
泌尿系統(tǒng)結(jié)石是指腎臟、輸尿管、膀胱和尿道的結(jié)石。發(fā)病原因有很多，與環(huán)境、飲食等因素有關(guān)。泌尿系統(tǒng)結(jié)石如不及時(shí)摘除結(jié)石，將會(huì)造成尿路梗阻，長(zhǎng)期的尿路梗阻會(huì)引起腎盂腎盞擴(kuò)大和腎積水，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)自發(fā)性腎破... 詳細(xì)»
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有梗阻的膽結(jié)石或泌尿系結(jié)石的區(qū)別
泌尿系結(jié)石指的是在泌尿系統(tǒng)發(fā)生的結(jié)石，膽結(jié)石一般指的是對(duì)于膽囊或者是膽管方面的結(jié)石。如果尿結(jié)石導(dǎo)致的尿路出現(xiàn)有梗阻的情況，一般是會(huì)產(chǎn)生一些臨床癥狀。比如腰腹部疼痛不適，肉眼血尿等等。當(dāng)患者出現(xiàn)有這些臨... 詳細(xì)»
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