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姜雨剛 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 胃腸外科
胃息肉主要是指胃黏膜表面長(zhǎng)出的突起狀乳頭狀組織,癥狀不明顯不易發(fā)現(xiàn),一般都是做全身檢查或者其他體檢時(shí)發(fā)現(xiàn),該病癥目前并沒(méi)有明確的病因,胃息肉需要對(duì)癥治療,最主要的就是保證日常飲食健康合理,其次可以針對(duì)癥狀選用藥物?;加形赶⑷獾幕颊咝枰WC飲食合理、衛(wèi)生。
胃息肉的患者應(yīng)該怎樣進(jìn)行健康合理的飲食呢?
1.腸胃功能減退時(shí)應(yīng)該攝取足量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),適當(dāng)食用動(dòng)物肉類、乳類、蛋類食物。保證營(yíng)養(yǎng)充足的情況下避免食用過(guò)量,以免造成腸胃的負(fù)擔(dān)。
2.忌食辛辣、生冷等刺激性食物,食物中應(yīng)盡量避免花椒、辣椒、胡椒等,注意味精、食鹽等添加品的用量。對(duì)于油膩、海腥類食物盡量少吃或者不吃,過(guò)于油膩的食物容易造成腸胃負(fù)擔(dān),引起腹瀉。同時(shí)應(yīng)該保證飲食低鹽、低糖。
3.宜食富含食物纖維,纖維素不足是導(dǎo)致胃潰瘍的原因之一,其中豆類、馬鈴薯、白薯、菜花、菠菜、南瓜、白菜等食物富含纖維素,水果中櫻桃、黑棗、大棗、蘋(píng)果、鴨梨等富含纖維素。
4.避免暴飲暴食,做到三餐適量,可以少食多餐,避免給腸胃帶來(lái)負(fù)擔(dān)。進(jìn)食時(shí)應(yīng)該徹底咀嚼食物,保證食物與唾液充分混合,有助于消化吸收。
5.禁止飲酒,酒精會(huì)損傷腸胃粘膜,損害腸胃功能。應(yīng)該控制茶、咖啡、飲料等飲品的攝取量。飲食上應(yīng)避免花椒、辣椒、蔥、姜、蒜等食物的食用,減少味精、鹽等調(diào)味品的食用,飲食要做到低鹽或無(wú)鹽,每天的鹽攝取量不宜超過(guò)1克,可以適當(dāng)飲用牛奶、豆?jié){、綠豆粥等流質(zhì)食物,牛奶可以修復(fù)胃腸粘膜,保護(hù)腸胃。
6.宜吃易消化的食物,食物盡量選擇較軟的,有利于腸胃的消化、吸收,減少腸胃的負(fù)擔(dān)。
胃息肉的的患者在保證健康合理的飲食的前提下,還需要病人長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣,養(yǎng)成合理健康的飲食習(xí)慣,結(jié)合藥物輔助治療,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)身體體質(zhì),病情會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
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