人體很奇妙，保持健康狀態(tài)給人的感覺是充滿活力，精神狀態(tài)好，基本上不怎么生病。但如果有疾病在發(fā)展，會(huì)根據(jù)疾病類型，嚴(yán)重程度而不斷發(fā)出信號(hào)，仔細(xì)觀察可以發(fā)現(xiàn)端倪，其中有的人疾病入侵，指甲會(huì)有特殊變化。不過，有的人在觀察指甲時(shí)卻發(fā)現(xiàn)每個(gè)人指甲上的月牙有所不同，是怎么回事呢？
指甲上面的月牙也就是月白，從中醫(yī)的角度來看，手指甲月牙光澤好，弧度大，是氣血旺盛健康的表現(xiàn)，如果月牙消失或者變小，說明氣血衰退，身體狀態(tài)大不如前，由于存在個(gè)體差異，身體狀態(tài)不同以及生活習(xí)慣不一樣。
因此才會(huì)有不同的指甲月白表現(xiàn)，有的人月白很明顯，有的人幾乎沒有月白，而這些半月痕主要位于指甲下方1/5的地方，局部會(huì)有白色弧形痕跡，其生長狀況跟身體素質(zhì)變化，營養(yǎng)均有關(guān)系，那些消化吸收能力較差的人可能會(huì)某些營養(yǎng)供應(yīng)不足，從而半月痕模糊減少，甚至全部消失。
月牙跟健康有關(guān)嗎？
關(guān)于月牙大小跟健康是否掛鉤，是許多人存在的疑慮，從健康的角度來看，確實(shí)有足夠的月牙痕跡，明顯弧度大，說明循環(huán)良好，氣血供應(yīng)充足，在健康狀態(tài)維持時(shí)各大器官功能正常發(fā)揮，才能讓氣血提供，保持精力旺盛。
相對(duì)來說半月痕會(huì)明顯些，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉、規(guī)律作息且正確飲食，身體狀態(tài)好的人大多有明顯半月痕，可見，健康狀況和半月痕有一定關(guān)系，但并非絕對(duì)。有的人身強(qiáng)體壯，基本上不怎么生病，但依然沒有明顯半月痕，因?yàn)楸旧戆朐潞鄣拿黠@程度，生長狀況就和多種原因有關(guān)，無法一概而論。
手指有哪些變化需警惕？
1、有杵狀指
某些特殊指甲變化很可能是疾病警告，應(yīng)該重時(shí)起來，特別是手指頭好像變粗變大，看起來類似鼓槌一樣，有這種特征需懷疑肺部嚴(yán)重疾病。
現(xiàn)在生活環(huán)境污染越來越嚴(yán)重，如果周圍有工廠，空氣質(zhì)量變差，長時(shí)間吸入有害物質(zhì)會(huì)讓肺部功能降低，加上自己愛吸煙，不斷吸入煙草有害成分，會(huì)讓肺部不堪重負(fù)，久而久之增加嚴(yán)重肺部疾病患病率。而肺部功能變差，通常會(huì)手指末端變粗變大，出現(xiàn)杵狀指。
2、指甲干燥易斷裂
發(fā)現(xiàn)自己的指甲干燥，容易斷裂，無法保持完整狀態(tài)，可能是疾病警告。
越來越多的人為了控制體重過度節(jié)食，在飲食這方面犯錯(cuò)誤，重要營養(yǎng)物質(zhì)缺乏后抵抗力變差，就連指甲生長狀況也不容樂觀，會(huì)讓其變得脆弱，而抵御能力下降，指甲同樣會(huì)被某些病菌入侵，引發(fā)感染后會(huì)有特殊改變。要重視營養(yǎng)補(bǔ)充，保持正確的飲食習(xí)慣。
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半月痕指的是在指甲下方會(huì)出現(xiàn)的一條白色弧形。在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為指甲半月痕是陰陽經(jīng)脈的分界線，是人體精氣狀況的反應(yīng)。半月痕的狀況，與人體健康狀況較為密切。半月痕受營養(yǎng)狀況、自然環(huán)境、身體體質(zhì)等因素的影響... 詳細(xì)»
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半月痕的飲食
半月痕，是指指甲下方1/5處出現(xiàn)一個(gè)白色的半月形。有些人稱之為小太陽，健康圈，中醫(yī)認(rèn)為它是人體精氣的代表，半月痕的發(fā)育深受營養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響，當(dāng)消化吸收功能欠佳時(shí)，半月痕就會(huì)模糊、減少、甚至消... 詳細(xì)»
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半月痕是指在指甲的下方的部位，是呈現(xiàn)出一種弧形的白色痕跡，半月痕在中醫(yī)上指的是陰陽經(jīng)脈的分界線，是人體的精氣的一種代表，也可以稱作健康圈，一般正常的半月痕是占據(jù)指甲的五分之一處，沒有陰影，通常男性的半... 詳細(xì)»
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指甲沒有月牙是腎虛嗎
指甲上沒有月牙并不一定是腎虛。正常情況下，除了兩個(gè)小指，其他八指都應(yīng)有月牙，月牙是體內(nèi)陽氣的表現(xiàn)，如果有月牙的手指少，或者月牙小，都是陽氣虛衰、陰寒內(nèi)繩的表現(xiàn)。如果再加上甲面顏色很淡，那更提示了氣血的... 詳細(xì)»
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指甲沒有月牙是不健康嗎
指甲沒有月牙不一定不健康，需要根據(jù)具體原因進(jìn)行分析。1、是指甲上的月牙是由角質(zhì)細(xì)胞和結(jié)締組織組成的，而一些病理性的原因會(huì)導(dǎo)致指甲沒有月牙，如貧血、甲狀腺功能減退、甲癬等。這些因素引起的沒有月牙通常是不... 詳細(xì)»
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