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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
皮贅的飲食需要注意宜吃食物和忌食食物等方面。
一、宜吃食物
1、芹菜：芹菜富含膳食纖維，能促進(jìn)排便排毒，減少皮贅患者對(duì)油脂的吸收。芹菜低膽固醇，可以素炒、涼拌、與魚搭配烹煮，一般人群均可經(jīng)常食用，脾胃虛寒、腸滑不固者、血壓偏低者慎食。
2、木耳：芹菜低脂肪，富含膳食纖維、多種礦物質(zhì)及維生素?？膳c菜椒、芹菜、魷魚等混炒，也可涼拌。皮贅患者可食用，有出血性疾病、腹瀉者、孕婦慎食。
3、魚：魚富含優(yōu)質(zhì)動(dòng)物性蛋白，比畜禽肉類脂肪含量低，營養(yǎng)豐富，能為皮贅患者補(bǔ)充營養(yǎng)?？汕逭?、水煮，避免煎炸油燜導(dǎo)致脂肪量攝入過高。
4、生菜：富含維生素和膳食纖維，有助于為皮贅患者提供維生素及膳食纖維，能減少脂肪積累。水煮或急火炒，煮熟后半小時(shí)內(nèi)吃完，以免營養(yǎng)素流失。
5、木瓜：脂肪含量低，可將脂肪分解為脂肪酸，減少皮贅患者體內(nèi)脂肪量。也可以做木瓜銀耳湯、木瓜鯽魚湯或生食均可。
二、忌食食物
1、炸雞：炸雞屬于高熱量、高脂肪食物，可導(dǎo)致皮贅患者體內(nèi)脂肪量增加，不利于肝臟能量代謝。
2、臘肉：脂肪含量高，進(jìn)食可增加體內(nèi)脂肪量，皮贅患者應(yīng)盡量少吃或不吃。
3、辣椒：辣椒屬于辛辣刺激性、大熱性食品，會(huì)導(dǎo)致皮贅患者肝火旺，不利于肝臟脂肪代謝。
4、忌酒：酒屬于高熱量食品，可轉(zhuǎn)化成脂肪。酒精會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生一定的損傷，會(huì)影響肝臟正常能量的代謝。
除此以外，也可以多吃黃瓜、西紅柿等食物進(jìn)行補(bǔ)充，也要避免燒烤、腌制等其他類型的食物。
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皮贅如何預(yù)防
皮贅是由皮膚老化所形成的與紫外線的照射也有一定的關(guān)系，發(fā)生皮贅之后患者要避免刺激避免劇烈搔抓，不應(yīng)該使用一些刺激性的外用藥物去涂抹?；颊呦胍コべ樋梢允褂靡恍┪锢矸椒▉硖幚?，比如二氧化碳激光、冷凍治... 詳細(xì)»
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皮贅的癥狀
具體而言，皮贅又稱為軟纖維瘤，會(huì)在皮膚表面上出現(xiàn)，一開始，皮贅的外形類似于在皮膚表面上突起的柔軟的小腫泡，并不會(huì)引起人們過多的關(guān)注，但接下來小腫塊會(huì)越長越大，逐漸形成接近于肉體顏色的皮塊，并且很容易隨... 詳細(xì)»
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痔瘡皮贅如何變小
痔瘡是肛腸外科最常見的疾病之一，分為內(nèi)痔、外痔和混合痔，痔瘡形成的皮贅是黏膜下靜脈曲張引起增生，主要是由于結(jié)締組織外痔。如果想要使痔瘡的皮贅變小，首先需要改善痔瘡的癥狀，防止出現(xiàn)水腫，就可以使皮贅變小... 詳細(xì)»
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眼睛如何去贅皮
我們知道在日常生活中，很多人都有明顯的內(nèi)眥贅皮，而一旦出現(xiàn)這個(gè)情況是非常影響美觀的，而且看起來像假性內(nèi)斜視，所以很多人都想去除內(nèi)眥贅皮。建議行此手術(shù)需要成年之后，去正規(guī)醫(yī)院的眼科或者整形外科，看看能不... 詳細(xì)»
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皮贅會(huì)癢么
皮贅一般是不會(huì)引起瘙癢的，但是少數(shù)患者的皮膚比較敏感，有可能感覺到輕微的瘙癢，也有部分患者得皮贅之后，會(huì)繼發(fā)性引起細(xì)菌感染，有可能刺激皮膚引起瘙癢。皮贅是一種良性贅生物，好發(fā)于腋窩、頸部等皮膚皺褶處，... 詳細(xì)»
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