許多人發(fā)現自己經常放屁，因此很擔心，覺得放屁多是不健康的表現，正常人一天放屁幾次而已，如果不斷放屁，多是肝臟病變。肝臟疾病類型多，有的肝臟疾病不斷發(fā)展還會引發(fā)肝硬化，肝癌，還沒有了解具體情況就處于擔憂，焦慮中。究竟經常放屁是否為肝臟功能下降表現，可要去詳細了解。
總是不斷放屁，確實有可能和肝臟功能降低有關。肝臟是人體重要的器官，功能保持良好可以促進膽汁分泌，自然消化順利，營養(yǎng)正常吸收，產生的代謝廢物也可以及時排泄出來。
而肝臟病變后消化能力變差，有的人會表現為經常放屁、拉肚子、腹痛等，要結合其他肝臟疾病特征去判斷，或者進行相關檢查，因為肝臟不好只是引發(fā)經常放屁癥狀的原因之一，并非唯一決定性因素，總是放屁還和其他原因有關，可不要判斷錯誤了。
經常放屁是怎么回事？
1、便秘
放屁多要懷疑便秘，每天規(guī)律上廁所，及時把糞便排出，可以保持腸道輕松狀態(tài)。
但如果連續(xù)幾天都沒有排便，每次上廁所很費勁，可能會影響腸道健康，容易讓糞便干燥，腸道重新吸收糞便中的有害物質，最后不斷放屁或者帶來痔瘡這種肛門疾病。需要去了解便秘的原因，采取好的措施來改善。
2、腸胃疾病發(fā)展
總是放屁，還可能和某些腸道疾病在發(fā)展有關，消化系統(tǒng)功能良好，食物獲取后消化順利，營養(yǎng)也可以更快被人體吸收。
但長時間飲食錯誤，性質含量食物大量攝入、愛吃辛辣東西、暴飲暴食，這些行為會讓腸胃功能紊亂，后續(xù)消化不良，除了拉肚子，食欲減退，有的人也會不斷放屁，還需調整飲食，呵護好消化系統(tǒng)來改善。
3、吃太多容易產氣的食物
部分人的放屁多是飲食錯誤引起，選擇的食物容易產生氣體，在過量獲取后氣體產生量多，需通過放屁的方式排出，因此才會經常性放屁，其中富含淀粉、高蛋白、高脂肪的食物有這種特點。
為了消化系統(tǒng)保養(yǎng)考慮，應該注重食材搭配，多樣性是原則，葷素合理，才能全面提供營養(yǎng)的同時讓經常放屁情況緩解。
4、總是狼吞虎咽
放屁多和吃飯速度過快有關，在飲食過程中保持好習慣，細嚼慢咽，小口吃東西，充分咀嚼再吞咽下去，通過這種合理做法可以讓胃部消化壓力減輕。
但有的人吃飯速度快，經常處于狼吞虎咽狀態(tài)，無形中會納入許多空氣，吃完飯容易打嗝，胃部有飽脹感，有時還會經常放屁。
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