注意個人衛(wèi)生的人會每天洗澡，通過這種方式去除大部分污垢，還能洗完澡保持放松，從而提高睡眠質量，不過，洗澡時脫下來的衣服要清洗干凈，大部分人習慣衣服更換后輪流穿，如果當天換下來的衣物沒有清洗并晾曬，隔天又要拿出新的衣服。不過，許多人不知道穿過的襪子是否能和內褲放在一起洗，下面來詳細了解。
內褲和襪子是貼身衣物，容易變臟，特別是在炎熱的夏季，環(huán)境溫度高，稍微一活動就出汗，出汗后襪子和內褲會附著著汗液，污垢，要每天更換新的。但從健康的角度來看，襪子和內褲最好分開清洗，因為襪子穿在腳上，有的人出現(xiàn)腳氣，雙腳散發(fā)出難聞氣味，又經常出汗，襪子會潮濕。
如果和內褲混合在一起去清洗，會讓襪子上面細菌轉移到內褲上，內褲穿上后和生殖器官相互接觸，存在安全隱患。而能分開清洗，清洗到位，保持干凈，可以最大程度減少細菌感染風險，也可以避免不同地方細菌，微生物轉移。
清洗貼身衣物還要注意什么？
1、和上衣褲子分開
襪子內褲還要跟上衣，褲子等分開清洗，因為穿在外面的衣服不會和身體大部分皮膚長時間接觸，相對沒有那么快變臟，如果全部衣服都混在一起去清洗，細菌容易轉移，清洗不干凈，也沒有正確晾曬，其他衣物會受到污染，因此正確做法是襪子，內褲等重點清洗，同時和其他衣服分開，不要直接全部放到洗衣機清洗。
2、建議手洗
襪子和內褲想要洗干凈，應該采取手洗這種方式?，F(xiàn)在許多人都懶得洗衣服，會全部交給洗衣機，覺得用機器方便快捷，只需把衣服扔進去，加點洗衣粉，洗衣液，脫水后拿出來晾曬即可。
但是，內褲和襪子是貼身衣物，跟身體長時間接觸，短時間內會變臟，要采取手洗方式，更人性化，某個部位有污垢，可以在該部位特別添加洗滌用品。
3、在戶外晾曬
清洗后的衣服晾曬要掌握方法，選擇陽光明媚的天氣放在戶外，有太陽光照射，曬出來的衣服干爽，給人一種煥然一新的感覺，如果放在室內，陰暗潮濕，可能兩天都沒有變干，還可能持續(xù)潮濕而散發(fā)出難聞氣味，這種環(huán)境下也容易滋生細菌，這樣的清潔和晾曬方法是無效的，還需放在室外通風透氣。
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