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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
心律失常是現(xiàn)代社會(huì)中比較常見(jiàn)的一種疾病，心律失常通常是指心臟的搏動(dòng)的頻率或者節(jié)律出現(xiàn)異常。尤其是心血管病患者是心律失常的易發(fā)人群。在臨床表現(xiàn)上，心律失常一般有心悸，以及冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈的供血不足癥狀。心律失常的原因是比較復(fù)雜的，除了心臟病變因素以及藥物或者其他系統(tǒng)性疾病因素之外，患者的日常習(xí)慣或情緒波動(dòng)都有可能導(dǎo)致心律失常。心律失常還會(huì)帶來(lái)心力衰竭或者休克的并發(fā)癥狀。心律失常對(duì)于身體的危害可大可小，嚴(yán)重情況下，可能對(duì)心腦腎等都會(huì)造成危害，甚至危害生命安全。因此患者要積極治療，飲食上要尤其注意。
1切忌飲用濃茶以及咖啡和酒等刺激性飲品。濃茶。酒精和咖啡都帶有刺激性因素，對(duì)患者的心臟和血管都會(huì)有一定的刺激性。除此之外，這些刺激性飲品對(duì)于患者的精神或者情緒也會(huì)有一定的影響，因此患者一定要切記禁止飲用刺激性飲品。
2多吃富含鈣磷的食物。富含鈣磷的食物可以對(duì)心肌的運(yùn)轉(zhuǎn)和代謝一道很好的保護(hù)作用，對(duì)于心肌的營(yíng)養(yǎng)供給具有很好的補(bǔ)充作用。因此患者可以多吃富含鈣磷的食物，或者吃鈣片等替代物品。
3多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜富含纖維素以及維生素，不僅對(duì)于心臟的營(yíng)養(yǎng)供給有幫助，對(duì)于心血管病也有一定的好處，纖維素對(duì)于腸胃的疏通有很好的作用，可以起到預(yù)防便秘的效果，因此可以減少心律失常或者心臟不適的機(jī)會(huì)。
4忌食生冷或者辛辣的食物。生冷和辛辣的食物不僅對(duì)腸道功能不好，有可能導(dǎo)致便秘從而加劇心律失常的搏動(dòng)，還對(duì)心血管有一定的刺激性，嚴(yán)重會(huì)加劇病情。
5限制飲水量，心律失常患者每天應(yīng)該嚴(yán)格控制自己的飲水量。定時(shí)定量，避免因?yàn)轱嬎^(guò)多導(dǎo)致水腫，尤其是本身存在水腫的患者更是要多加注意。
6少食脹氣的食物。脹氣的食物如蘿卜或者韭菜等，都會(huì)讀胃腸功能產(chǎn)生影響。從而影響心臟的健康活動(dòng)。所以建議心律失?；颊呱偈秤妹洑獾氖澄铩?/p>
飲食習(xí)慣對(duì)于心律失常的調(diào)養(yǎng)是極其重要的，患者一定要在日常中保護(hù)好自己的心臟，避免心律失常嚴(yán)重導(dǎo)致其他心臟疾病。
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