不少人都覺(jué)得年輕時(shí)有正常夫妻生活有必要，才能滿(mǎn)足需求，同時(shí)增進(jìn)彼此的感情，還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，增加身體活動(dòng)量。但隨著年齡增長(zhǎng)有衰老表現(xiàn)，關(guān)于夫妻生活是否還可以進(jìn)行這個(gè)問(wèn)題值得深思，只有在合適年齡做正確的事，才能保持健康狀態(tài)。那么，老年人是否可以過(guò)夫妻生活呢？
老年人是否可以進(jìn)行夫妻生活，要根據(jù)實(shí)際情況去考慮，如果有基礎(chǔ)疾病在發(fā)展，這些疾病沒(méi)有通過(guò)有效的方法穩(wěn)定控制，不能劇烈活動(dòng)，受刺激，則應(yīng)該停止進(jìn)行夫妻生活，先針對(duì)疾病采取合理治療措施，恢復(fù)健康后再去同房。
當(dāng)然，如果條件滿(mǎn)足，又剛好有生理需求，可以進(jìn)行夫妻生活的前提下適當(dāng)進(jìn)行，可以獲得好處，不僅延緩衰老、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、還能釋放部分壓力，要具體情況具體分析。
一周進(jìn)行多少次合適？
老年人一周進(jìn)行多少次夫妻生活最合適？同樣要了解，因?yàn)轭l率過(guò)高會(huì)消耗太多體力，精力，透支身體可就無(wú)法獲得好處。
而上了年紀(jì)耐力，運(yùn)動(dòng)能力遠(yuǎn)沒(méi)有年輕人那么強(qiáng)，如果身體狀態(tài)好，條件滿(mǎn)足，可以一周進(jìn)行一次夫妻生活，也可以半個(gè)月一次，要比年輕時(shí)頻率下降些。因?yàn)樯眢w走下坡路時(shí)許多器官開(kāi)始功能降低，而夫妻生活時(shí)要消耗許多體力，不能頻率過(guò)高，縱欲過(guò)度，才能滿(mǎn)足生理需求的同時(shí)又不會(huì)帶來(lái)傷害。
老年人同房要注意什么？
1、講衛(wèi)生
老年人進(jìn)行夫妻生活應(yīng)該注意衛(wèi)生，衛(wèi)生條件良好，減少細(xì)菌滋生，才能避免在進(jìn)行時(shí)交叉感染，造成某些病菌傳播。建議在前后清潔工作做到位。
通過(guò)這種方式去除污垢，保持干爽衛(wèi)生，后續(xù)可以更加投入，提高夫妻生活質(zhì)量之外私密部位沒(méi)有過(guò)多細(xì)菌滋生，女性婦科疾病患病率可以降低。有的人這一點(diǎn)忽略了，除了體驗(yàn)感不佳，還可能讓某些病原體趁虛而入。
2、做好保護(hù)措施
繼續(xù)做好相關(guān)保護(hù)措施，是老年人夫妻生活要重視的。許多人覺(jué)得上了年紀(jì)已經(jīng)失去生育功能，沒(méi)有必要再使用安全套，浪費(fèi)錢(qián)之外還麻煩，這就大錯(cuò)特錯(cuò)，安全套作用遠(yuǎn)不止有效避孕，還能降低多種傳染性疾病患病風(fēng)險(xiǎn)。
有的老年人私生活混亂，沒(méi)有潔身自好，固定性伴侶，可能在無(wú)保護(hù)性接觸后染上某些疾病，后續(xù)跟其他人也沒(méi)有做好相關(guān)保護(hù)措施，會(huì)讓疾病傳播，其中有風(fēng)險(xiǎn)的就是梅毒、艾滋病、淋病等，因此，要通過(guò)安全套使用來(lái)遠(yuǎn)離這些傳染性疾病。
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老年人過(guò)“夫妻生活”有什么好處
眾所周知，適當(dāng)?shù)姆蚱奚畈坏軌虼龠M(jìn)夫妻關(guān)系的和睦，對(duì)于身體也是有很大好處的。但是，對(duì)于老年人而言呢，老年人過(guò)夫妻生活是不是也有很大的好處？ 詳細(xì)»
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老年人也有“夫妻生活”，注意這5點(diǎn)，或能更“性?！?/h2>
現(xiàn)在不單單是只有年輕的夫妻才可以進(jìn)行性生活，部分老年人一樣有較強(qiáng)的性欲，在有性需求的情況下進(jìn)行性生活網(wǎng)可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，而且還可以促進(jìn)老年夫妻彼此之間的感情。因此，老年人也可以適當(dāng)進(jìn)行性生活。不過(guò)，... 詳細(xì)»
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老年人過(guò)“夫妻生活”，或可包攬這5個(gè)好處，不必害羞
據(jù)了解，現(xiàn)在不單單只有年輕的夫妻才有性生活，部分老年人依然有性方面的需求。因此，平時(shí)也會(huì)適當(dāng)進(jìn)行性生活，通過(guò)性生活可以收攬?jiān)S多的好處。那么，老年人適當(dāng)進(jìn)行性生活，可以有效收獲哪些好處呢？ 詳細(xì)»
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夫妻生活的技巧
正常的夫妻生活一般持續(xù)時(shí)間以3至10分鐘左右者占多數(shù)，而15至20分鐘也占一部分，男性反應(yīng)周期主要包括興奮期、平臺(tái)期、高潮期、退潮期，每個(gè)階段的感受是不同的，而興奮度越小，能夠延長(zhǎng)時(shí)間，平臺(tái)期越長(zhǎng)，夫... 詳細(xì)»
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怎樣過(guò)夫妻生活
夫妻生活指的是固定或不固定的性接觸，以滿(mǎn)足他們的性需求，又稱(chēng)同房或性生活。性生活不僅限于性交，還包括擁抱，接吻，愛(ài)撫等。性生活是人類(lèi)生活的重要組成部分，這是人類(lèi)生存和繁衍的需要，男人和女人都需要了解一... 詳細(xì)»
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