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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
脊髓損傷是一種非常嚴(yán)重的疾病，給病人到來了嚴(yán)重的傷害，給社會(huì)經(jīng)濟(jì)也造成了巨大的損失，對(duì)于患有脊髓損傷的人，在生活中可以通過飲食調(diào)節(jié)的方法，從而減輕這種病狀，飲食上應(yīng)避免高熱量食物，日常生活中要攝取足量蛋白質(zhì)，并可多攝取一些強(qiáng)化身體細(xì)胞抵抗自由基，如維他命A、C、E、礦物質(zhì)硒等，以達(dá)到能同時(shí)控制體重及維持長期復(fù)健治療所需之能量消耗。脊髓損傷的飲食原則為：以高纖維、低脂肪、低油、低膽固醇飲食為主。
下面為大家推薦一些飲食注意事項(xiàng)和有益于疾病的食物。
1、飲食攝取上應(yīng)避免高熱量食物如：油炸、肥肉、甜點(diǎn)、蛋糕、冰淇淋或汽水、紅茶飲料等。
3、煮食烹調(diào)時(shí)應(yīng)避免使用豬油，另外應(yīng)減少蛋黃、內(nèi)臟類、過量的海鮮等高膽固醇之食物，而應(yīng)增加的是高纖維類食物如：蔬菜、谷類、水果與足夠水分。
4、攝取足量蛋白質(zhì)，并可多攝取一些強(qiáng)化身體細(xì)胞抵抗自由基，如維他命A、C、E、礦物質(zhì)硒等，以達(dá)到能同時(shí)控制體重及維持長期復(fù)健治療所需之能量消耗。
5、每天要喝足3000毫升的飲水，有助于脊髓損傷患者膀胱定時(shí)排空、維持干凈，并預(yù)防泌尿道感染，亦有助于糞便的柔軟。水質(zhì)一定要干凈，如果不干凈，就應(yīng)煮沸20分鐘，冷卻后再喝。
6、不要飲太多的酒，酒精對(duì)脊髓損傷患者會(huì)造成許多嚴(yán)重問題。喝太多酒會(huì)增加解小便的次數(shù);因此就很可能會(huì)沾濕衣服或床鋪;亦可能忘了疏解壓力而導(dǎo)致壓瘡;或者造成在轉(zhuǎn)位、上下輪椅時(shí)不夠穩(wěn)健而跌倒受傷;喝太多酒亦會(huì)造成失水過多和腹瀉。
7、牛奶提供蛋白質(zhì)及多種維生素與礦物質(zhì)，也是很重要的，不能喝太多，會(huì)造成腎臟的問題。
8、多吃新鮮的蔬菜水果，這樣的纖維素豐富的食物會(huì)利于排便，能預(yù)防便秘的出現(xiàn)。
9、宜吃活血化瘀的食物：油菜具有活血化瘀的作用，可以促進(jìn)軟組織損傷的恢復(fù)，對(duì)患者的預(yù)后有幫助。
10、忌吃腥發(fā)的食物；如鰱魚、羊肉等，容易抑制傷口的恢復(fù)，導(dǎo)致傷口炎癥感染，不利于恢復(fù)。
11、忌吃辛辣刺激的食物；辣椒、花椒，生蒜等，容易刺激神經(jīng)血管，導(dǎo)致?lián)p傷部位傷口充血腫脹，抑制組織的生長恢復(fù)，不利于恢復(fù)。
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什么是脊髓損傷平面，脊髓損傷的危害有哪些
脊髓是身體的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)、感覺神經(jīng)傳輸時(shí)的重要通道，除去臉部以及頭部之外，身體其他部位的感覺都是靠脊髓傳導(dǎo)到大腦的。大腦在產(chǎn)生相應(yīng)的沖動(dòng)后，會(huì)通過脊髓傳導(dǎo)四肢、臟器以及軀干等部位，產(chǎn)生相應(yīng)的動(dòng)作以及感受。... 詳細(xì)»
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脊髓損傷怎么恢復(fù)
脊髓損傷是脊椎損傷比較嚴(yán)重的并發(fā)癥，大部分患者會(huì)合并有癱瘓的癥狀，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮的癥狀。出現(xiàn)脊髓損傷之后要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，判斷疾病的嚴(yán)重程度，有的脊髓損傷可以恢復(fù)，有的不能恢復(fù)，在檢查... 詳細(xì)»
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脊髓損傷能恢復(fù)嗎
脊髓損傷能否恢復(fù)，需視病情嚴(yán)重程度而定，不能一概而論。1、能若脊髓損傷病情較輕，僅有肢體麻木、疼痛表現(xiàn)。注意臥床休息，局部制動(dòng)，并遵醫(yī)囑服用胞磷膽堿鈉片、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物營養(yǎng)神經(jīng)，必要時(shí)輔... 詳細(xì)»
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脊髓損傷的保健護(hù)理
脊髓損傷往往會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)較多的并發(fā)癥，而且還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)不同的身體和心理方面的嚴(yán)重傷害，所以患者是需要采取相應(yīng)的護(hù)理。但是脊髓損傷的患者會(huì)根據(jù)患者不同的病發(fā)位置，而出現(xiàn)不同的癥狀，患者相應(yīng)的治療是... 詳細(xì)»
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脊髓損傷的康復(fù)治療
人們在工作及日常生活中由于各種原因傷及脊髓，肢體就會(huì)出現(xiàn)癱瘓，并產(chǎn)生疼痛、溫度等感覺異常或大小便失禁等功能障礙的表現(xiàn)，稱之為脊髓損傷。脊髓損傷的原因可能是脊柱受到外力打擊，引起脊髓震蕩，或者脊柱骨折壓... 詳細(xì)»
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